Comment choisir le meilleur sérum pour votre peau ?

Comment choisir le meilleur sérum pour votre peau ? En matière de soins de la peau, nous connaissons tous les principes de base : nettoyer, hydrater et protéger notre peau du soleil. Mais pour vraiment tirer le meilleur parti de votre routine, le sérum est la réponse.

Vous avez sans doute vu et déjà essayé certaines des innombrables formulations de sérum proposées. Il existe des sérums hydratants, des sérums éclaircissants, des sérums anti-âge et des sérums calmants, pour n’en citer que quelques types. Heck, il existe même des sérums qui promettent de faire tout ce qui précède. 

Alors valent-ils vraiment le coup ? Et comment choisir (et utiliser) le bon ?

Dans ce didacticiel, vous apprendrez à quoi servent les sérums (et pourquoi ils sont plus efficaces que les crèmes), les différents types de sérums et comment les intégrer à votre routine de soins de la peau.

Qu’est-ce que le sérum ?

Le sérum est un produit de traitement topique qui délivre efficacement des ingrédients actifs dans votre peau. Pensez : vitamines, antioxydants, acides, peptides, extraits botaniques et plus encore.

En raison de sa texture fine et liquide, le sérum est le moyen idéal pour tirer le meilleur parti de ces substances. 

Comment choisir le meilleur sérum pour votre peau ?

Le travail principal d’un hydratant est d’empêcher la perte d’eau, donc lorsque des ingrédients actifs sont présents, ils sont accompagnés d’émollients plus épais (comme les huiles et les beurres) qui peuvent interférer avec la pénétration. 

Mais les sérums sont généralement à base d’eau, donc lorsque vous en appliquez un sur votre peau nue, les ingrédients actifs peuvent pénétrer rapidement et commencer à agir immédiatement. De plus, en omettant les agents hydratants lourds, le sérum contient également un pourcentage plus élevé d’actifs.

En règle générale, le sérum est destiné à être utilisé après le nettoyage et avant l’hydratation.  

Pourquoi utiliser un sérum ?

Voici quelques-unes des raisons d’aimer les sérums :

Léger : Par nature, les sérums ont une texture fine et fluide, de sorte qu’ils ne donnent pas l’impression que vous portez quoi que ce soit sur votre peau.

Absorption rapide :  Alors que les crèmes et les huiles contiennent des ingrédients occlusifs qui peuvent former une barrière sur le dessus de votre peau, les sérums sont fabriqués à partir de très petites molécules qui pénètrent rapidement et profondément.

Non comédogène :  La plupart des sérums, surtout s’ils sont sans huile et sans silicone, sont peu susceptibles d’obstruer les pores ou de déclencher l’acné. 

Ciblé : Quel que soit le problème de peau que vous cherchez à améliorer, du teint terne aux ridules en passant par les taches brunes, il existe un sérum pour cela. 

Concentré : Les ingrédients actifs des sérums sont présents à une concentration plus élevée que dans d’autres produits (comme les crèmes pour le visage). 

Efficace :  Grâce à leur dose plus élevée d’actifs et à leur capacité à pénétrer en profondeur, les sérums vous donneront des résultats meilleurs et plus rapides que la plupart des autres produits de soin topiques.

Facile à superposer : étant donné que les sérums ont une texture légère, vous pouvez facilement les superposer sous vos autres produits de soin de la peau (tels que les hydratants, les huiles pour le visage, les écrans solaires et les fonds de teint).

Quel type de sérum vous convient le mieux ?

Lorsqu’il s’agit de choisir un sérum, certaines formules sont universellement bénéfiques, tandis que d’autres sont destinées à des problèmes de peau spécifiques. 

Les types de sérums les plus courants comprennent :

  • Sérums hydratants
  • Sérums antioxydants
  • Sérums éclaircissants
  • Sérums resurfaçants
  • Sérums clarifiants
  • Sérums réducteurs de pores
  • Sérums anti-âge
  • Sérums apaisants

Voici ce que vous devez savoir sur chaque type.

Sérums hydratants

Objectif : les sérums hydratants offrent une couche supplémentaire d’hydratation sous les crèmes pour le visage, les huiles pour le visage ou les écrans solaires. 

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Pour ce faire, ils utilisent des humectants, qui sont des ingrédients qui attirent l’eau dans la couche cornée (couche supérieure de la peau).

Ingrédients clés Acide hyaluronique, glycérine, Aloe vera, mucine d’escargot.

Idéal pour : Toutes les peaux. 

Produits à essayer :  Les formules d’acide hyaluronique les plus simples et les meilleures que j’ai essayées incluent  ClarityRx Daily Dose of Water Hyaluronic Acid Hydrating Serum , Timeless Hyaluronic Acid 100% Pure et SkinCeuticals Hydrating B5 Gel . (J’essaie d’éviter les variétés à faible poids moléculaire, car elles sont liées à l’inflammation.)

Il y a aussi  Consonant HydrExtreme , un sérum à deux ingrédients contenant de la glycérine et un sucre d’origine naturelle dont il a été prouvé qu’il surpasse l’acide hyaluronique.

La mucine d’escargot est un autre excellent hydratant aux propriétés à la fois humectantes et émollientes (adoucissantes pour la peau). Benton Snail Bee Ultimate Serum contient  70 % de mucine d’escargot.

Sérums Antioxydants

Objectif : Les sérums antioxydants protègent votre peau des radicaux libres qui causent le vieillissement. Les radicaux libres sont des fragments moléculaires instables (généralement générés par la pollution de l’air et les rayons UV) qui attaquent les cellules par un processus appelé oxydation. 

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Les ingrédients antioxydants neutralisent les radicaux libres et les empêchent de causer des dommages.

Ingrédients clésVitamine C (acide L-ascorbique et ses dérivés), niacinamide, rétinoïdes, vitamine E, acide férulique, coenzyme Q10, thé vert.

Idéal pour : Toutes les peaux. (Soyez prudent avec l’acide L-ascorbique si vous êtes sensible ou sujet à l’acné.)

Produits à essayer :  L’acide L-ascorbique est largement considéré comme le meilleur antioxydant, et est plus efficace lorsqu’il est formulé à un pH bas en combinaison avec de l’acide férulique et de la vitamine E.

C’est pourquoi le produit breveté SkinCeuticals CE Ferulic est l’étalon-or, mais Paula’s Choice C15 Super Booster , Timeless 20% Vitamin C + E Ferulic Acid Serum et Drunk Elephant C-Firma Day Serum ont tous des formules similaires. 

Si vous ne voulez pas utiliser d’acide L-ascorbique (car il s’oxyde rapidement et peut provoquer des irritations), les dérivés de la vitamine C sont la meilleure solution. 

Vous les trouverez dans Dermadoctor Kakadu C et  Mad Hippie Vitamin C Serum . Mais la vitamine C n’est pas le seul antioxydant efficace – essayez Dr. Barbara Sturm Anti-Pollution Drops (avec pourpier), Royal Fern Phytoactive Serum (avec extrait de fougère) ou  Skin Inc Supplement Bar Coenzyme Q10 Serum (avec CoQ10).

Sérums éclaircissants

Objectif : les sérums éclaircissants se concentrent sur l’amélioration de l’éclat, l’uniformisation du teint et la décoloration des taches brunes, des marques post-acnéiques et de l’hyperpigmentation. 

Ceci est accompli avec des ingrédients qui inhibent la production de mélanine ou empêchent le transfert de mélanine, ou avec des exfoliants chimiques qui éliminent les cellules mortes et pigmentées. 

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Parfois, les sérums éclaircissants contiennent également des particules réfléchissant la lumière qui confèrent un effet lumineux instantané.

Ingrédients clés : Vitamine C, niacinamide, acide kojique, alpha arbutine, acide tranexamique, hydroxy-acides.

Idéal pour : Teint terne, tâches brunes, hyperpigmentation. (Sachez simplement que l’acide L-ascorbique peut ne pas convenir aux peaux sensibles et sujettes à l’acné.)

Produits à essayer :  Summer Fridays CC Me Serum est l’un de mes préférés car il contient deux types de dérivés de la vitamine C ainsi que de la niacinamide. Je ne jure que par SkinCeuticals Discoloration Defense , un sérum anti-tâches qui associe la niacinamide à l’acide tranexamique, à l’acide kojique et à l’HEPES (un acide synthétique). 

Si vous pouvez tolérer des acides doux, pensez  au sérum éclaircissant Tatcha Violet-C , qui vous fait briller avec 20 % de dérivé de vitamine C et 10 % d’AHA dérivés de fruits.

Sérums resurfaçants

Objectif : Les sérums resurfaçants, également appelés sérums retexturants, sont des traitements exfoliants sans rinçage. Ils contiennent des AHA, des BHA ou un mélange des deux, qui dissolvent l’accumulation de cellules mortes de la peau et créent une surface de peau plus lisse. Comme ils sont plus doux que la plupart des toners acides, ces sérums peuvent souvent convenir aux peaux sensibles.

Ingrédients clés : Acide lactique, acide glycolique, acide salicylique.

Idéal pour : Toutes les peaux. (Mais les types sensibles devraient s’en tenir à l’acide lactique.)

Produits à essayer :  mon premier choix est le sérum de nuit resurfaçant Biossance Squalane + acide lactique , qui contient une concentration élevée de 10 % d’acide lactique et est destiné à être porté la nuit. 

Drunk Elephant TLC Framboos Glycolic Night Serum est encore plus fort, avec 11 % d’AHA et 1 % d’acide salicylique (mais attention, personnellement, je ne peux pas utiliser autant d’acide glycolique sans irritation). 

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Pensez également au sérum resurfaçant Tata Harper et au sérum exfoliant Glow 12% AHA + 3% BHA de Prism Herbivore , qui contiennent tous deux des mélanges naturels AHA-BHA.

Sérums Clarifiants

Objectif : Les sérums clarifiants ou anti-imperfections traitent les éruptions cutanées actives et préviennent les futures tout en aidant à réduire l’excès de sébum. 

Les meilleurs contiennent des BHA, qui pénètrent sous la surface de la peau pour nettoyer les pores en profondeur et réguler la production de sébum. Ils sont souvent associés à d’autres ingrédients qui atténuent l’inflammation et réduisent les rougeurs.

Ingrédients clés : acide salicylique, extrait d’écorce de saule, zinc, niacinamide.

Idéal pour :  éruptions cutanées, peau grasse, pores obstrués.

Produits à essayer :  Le meilleur sérum clarifiant que j’ai essayé est sans aucun doute Juice Beauty Blemish Clearing Serum , qui contient 0,75 % d’acide salicylique. 

Cela en fait un bon choix pour tous ceux qui recherchent un traitement contre l’acné doux mais efficace (la plupart des toners contiennent 2 % d’acide salicylique, ce qui peut être trop fort pour certaines personnes). 

Pensez également  au sérum Derma E Acne Blemish Control Treatment Serum à 0,5% et au sérum perfecteur de peau Caudalie Vinopure (bien que cette dernière marque ne divulgue pas sa concentration). 

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Pour une approche encore plus douce, optez pour Versed Just Breathe Clarifying Serum , un mélange d’écorce de saule, de zinc et de niacinamide.

Sérums minimisant les pores

Objectif : Les sérums réducteurs de pores agissent sur la réduction de l’apparence des pores dilatés. Souvent, c’est parce qu’ils sont congestionnés et étirés.

Ces sérums contiennent donc des ingrédients qui exfolient à l’intérieur des pores, desserrent les obstructions et diminuent la sécrétion de sébum. Ils aident également à éliminer les bosses durcies sous la peau et à lisser la texture de la peau « peau d’orange ».

Ingrédients clés : Niacinamide, acide salicylique, extrait de champignon.

Idéal pour : Pores dilatés, pores obstrués, texture « peau d’orange ».

Produits à essayer :  Paula’s Choice Niacinamide 20% Treatment est le sérum le plus puissant disponible pour les problèmes liés aux pores, avec la plus forte concentration de niacinamide sur le marché. 

Optez pour celui-ci si vous avez des problèmes de congestion et de texture importants. Sinon, certaines options à faible dose incluent Paula’s Choice 10% Niacinamide Booster , Peach & Lily Glass Skin Refining Serum et Pacifica Pore Warrior Booster Serum , qui sont tous à base de niacinamide. 

Dr. Dennis Gross Alpha Beta Pore Perfecting & Refining Serum fonctionne un peu différemment. Il prévient le blocage des pores grâce à l’acide salicylique et minimise les pores grâce à l’extrait de champignon Argarikon.

Sérums anti-âge

Objectif :  Les sérums anti-âge ciblent les ridules, les rides, la perte d’élasticité et la perte de fermeté. En prime, ils aident souvent à lutter contre la matité, les tâches brunes et les problèmes de pigmentation en même temps. 

Ces sérums sont alimentés par des ingrédients offrant un large éventail d’avantages, notamment la régulation de la formation de collagène, la relaxation des rides et le repulpage de la peau.

Ingrédients clés : Rétinoïdes, peptides, bakuchiol, vitamine C, hydroxy acides.

Idéal pour :  Tous les signes du vieillissement, y compris les ridules, les rides et la perte de fermeté.

Produits à essayer :  À mon avis, les rétinoïdes sont toujours votre meilleur pari pour améliorer les signes du vieillissement. 

Si vous êtes préoccupé par l’irritation,  Pacifica Clean Shot Granactive Retinoid 5% in Seawater  vous donne une forte dose de rétinoïde granactif, un ester d’acide rétinoïque non irritant, dans un simple sérum à base d’eau. 

Cela dit, le rétinol est toujours le rétinoïde en vente libre le plus éprouvé, alors j’adore Shani Darden Retinol Reform , qui contient 2,2 % de rétinol encapsulé et 2 % d’acide lactique. 

Les peptides de cuivre, présents dans le sérum raffermissant Ningaloo du Dr Roebuck , et le bakuchiol, présent dans le sérum lissant alternatif Herbivore Bakuchiol Retinol , sont d’autres ingrédients anti-âge avec une bonne preuve derrière eux (et ils n’irriteront pas votre peau).

Sérums apaisants

Objectif : Les sérums apaisants apaisent les peaux sensibles, diminuent les rougeurs et les irritations et aident à renforcer une barrière cutanée affaiblie, rendant votre peau plus résistante. 

Ceci est accompli avec des ingrédients qui éliminent l’inflammation, rétablissent la teneur en humidité de la couche cornée et scellent les fissures entre les cellules de la peau.

Ingrédients clés: Niacinamide, céramides, extrait de Centella Asiatica, propolis.

Meilleur pour: Peaux sensibles, rougeurs.

Produits à essayer : non seulement le  sérum B3 apaisant Kristina Holey + Marie Veronique  contient 10 % de niacinamide (dont il a été prouvé qu’il restaure la fonction barrière et réduit les rougeurs), mais il est également fabriqué sans parfum, huiles essentielles ou autres ingrédients susceptibles de déclencher des allergies ou des problèmes de peau. réactions. 

Les céramides du sérum Skin Inc Supplement Bar Ceramide  fonctionnent en reproduisant l’équilibre naturel des lipides présents dans une peau saine. 

Et bien qu’il soit commercialisé pour les personnes souffrant d’acné, toutes les peaux peuvent bénéficier de GEORGANIC Propolis Acne Care Serum . Je l’adore car il contient 78% d’extrait de Centella Asiatica, 10% de propolis et 2% de niacinamide, qui sont tous super apaisants, cicatrisants et anti-inflammatoires.

Comment ajouter un sérum à votre routine de soins de la peau ?

Prêt à ajouter un ou plusieurs sérums à votre routine ? Voici comment procéder.

1. Lavez votre visage

Toute saleté, huile ou autre produit sur votre peau peut empêcher l’absorption des sérums, alors commencez par un bon nettoyage. Vous voudrez peut-être faire un suivi avec du toner pour vous assurer que toutes les traces de résidus de nettoyant sont éliminées. (Mais si vous prévoyez d’appliquer des ingrédients acides dans votre routine, assurez-vous simplement que votre toner fonctionne bien avec eux – j’ai constaté que de nombreux toners hydratants ne le font pas. Je recommande les toners de Pyunkang Yul , Glow Recipe et Benton .)

2. Exfoliez (facultatif)

Pour de meilleurs résultats, c’est toujours une bonne idée d’exfolier avant d’utiliser des produits de soin actifs comme les sérums. 

En effet, les cellules mortes de la peau peuvent former une barrière invisible au-dessus de votre peau qui interfère avec l’absorption. Un traitement à l’acide doux tel que les tampons d’éclat pour le visage First Aid Beauty ou le toner de nettoyage des pores Farmacy Deep Sweep 2% BHA devrait faire l’affaire pour les éliminer, mais si vous prévoyez d’utiliser un sérum de resurfaçage, vous pouvez ignorer cette étape.

3. Appliquez des sérums acides

Maintenant, vous êtes prêt à appliquer votre sérum. Les sérums acides, qui ont un pH d’environ 2,5 à 4,0, doivent toujours être appliqués en premier. Souvent, les marques indiquent le pH, mais si votre sérum contient de l’acide L-ascorbique, des AHA ou des BHA, il est susceptible d’être acide. 

Vous pouvez appliquer un sérum acide juste après votre exfoliant acide (si vous en utilisez un), car les deux produits auront un niveau de pH similaire. 

N’oubliez pas que les sérums sont super concentrés, vous n’aurez donc besoin que de quelques gouttes.

4. Attendez 20-30 Minutes

Je recommande toujours d’incorporer une période d’attente d’environ une demi-heure entre les produits acides et non acides. 

De cette façon, ils ont chacun suffisamment de temps pour faire leur travail à leurs niveaux de pH prévus. Sinon, lorsque vous mélangez deux produits qui ont une grande différence de pH, vous pouvez en fait rendre l’un ou les deux inefficaces. 

Dans certains cas (comme avec le niacinamide et les hydroxy-acides), vous pouvez même produire une réaction de rougeur inflammatoire s’ils sont appliqués trop près les uns des autres.

5. Appliquez des sérums non acides

Maintenant que vous avez attendu après avoir appliqué vos AHA, BHA et/ou acide L-ascorbique, vous pouvez continuer avec vos sérums non acides. (Ou, si vous n’avez pas du tout utilisé de produits acides, vous pouvez passer directement à cette étape.)

La niacinamide, la plupart des dérivés de la vitamine C, les rétinoïdes, les peptides, le bakuchiol et tout ingrédient calmant ou hydratant sont tous non acides et généralement avoir un pH compris entre 4,5 et 7,0.

6. Appliquez d’autres produits de soin de la peau

Une fois que votre dernière couche de sérum a été absorbée, c’est une bonne idée de la sceller afin que les humectants de la formule ne s’évaporent pas et que l’humidité reste emprisonnée dans votre peau. 

Vous pouvez le faire avec une crème pour le visage, quelques gouttes d’huile pour le visage ou même simplement un écran solaire.

Conclusion

Vous connaissez maintenant les avantages d’inclure un sérum dans votre routine et comment il peut améliorer votre peau !

Non seulement le sérum contient la dose la plus concentrée d’ingrédients actifs que vous pouvez trouver dans les produits de soin de la peau en vente libre, mais il a également la capacité de pénétrer profondément, vous donnant un maximum de résultats. 

Il vous suffit de choisir la bonne formule de sérum, avec les bons ingrédients, et j’espère vous avoir aidé !