La Tisane : un trésor de la nature

La Tisane: un trésor de la nature.Toutes les informations mentionnées relatives aux bienfaits de ces plantes pour la santé ne remplacent pas les conseils de votre médecin, en particulier les femmes enceintes et les enfants.

La Tisane de Verveine

(Feuilles séchées de la Verveine).Le nom scientifique est Lippa citriodora et la famille botanique est Verbénacées

Bienfaits de la tisane de verveine citronnelle( Aloysia triphylla):

Dans l’ensemble la verveine a des effets tranquillisants et calmants , d’oú elle soulage le stress( problèmes de nervosité ou d’angoisse).

La verveine lutte contre les troubles du sommeil et facilite la digestion et soulage les troubles gastro-intestinaux.

La tisane de Lavande

(feuilles et fleurs séchées)
Le nom botanique est lavandula angustifoliaL, et sa famille est Lamiacées.

Bienfaits : la Lavande soulage les toux, rhume, bronchite et grippe.

La lavande a des propriétés régulatrices d’insomnie(aide à mieux dormir).

En outre, la Lavande aide à lutter contre la nervosité et l’anxiété. D’un autre côté elle est utile pour la digestion et la circulation sanguine.

La Tisane de Menthe verte : (feuilles séchées)

Le nom botanique est Mentha Virdis L et sa famille est Lamiacées.les Bienfaits de la tisane de menthe verte est bonne pour l’élimination des gaz intestinaux et des ballonnement , la promouvoir la santé digestive.

D’autre part elle élimine la mauvaise haleine, puis elle renforce l’activation du cœur et du système circulatoire.

La Tisane de Romarin

Le nom botanique est : Rosmarinus officinalis de la famille Lamiacées
Bienfaits de la tisane du romarin : le romarin a des propriétés diurétiques et digestives, en agissant sur les reins et en facilitant la digestion.

D’où , Il est connu pour son action améliorante de la concentration et de la mémoire.

Le romarin favorise la lutte contre le stress et l’insomnie. Il possède aussi des propriétés antimicrobiennes et antifongiques( désinfection des plaies et des brûlures).

la tisane de fenouil :

Nom scientifique : Foeniculum Vulgare Var dulce et sa famille botanique est Apiacées ex Ombellifières .

Les bienfaits

le fenouil soulage l’acidité gastrique et améliore la fonction digestive en cas de ballonnements.

En outre, la tisane de fenouil est utile pour stimuler la lactation des mères et pour les coliques des nourrissons.

Enfin , elle aide à libérer les toxines et traiter les inflammations de la bouche.

La Tisane de Thym : le thym est antifongique, antiseptique, antibactérien.

Il agit efficacement sur les infections des voies respiratoires (Rhume, bronchite, angine).

Aussi, le Thym au miel soulage les maux de gorge, il a des effets très bénéfiques sur la santé de la bouche ( caries , gingivite, mauvaise haleine). il a des effets relaxants sur les gens souffrant d’anxiété.

La tisane de feuilles de Laurier

Le laurier favorise la digestion et réduit les flatulences. Il calme les infections urinaires et dentaires

et offre des propriétés antiseptiques et bactéricides.La tisane de Laurier apaise les douleurs des angines et des grippes.

La tisane de Sauge

Nom botanique est Salvia officinalis de la famille Lamiacées

Les bienfaits de la tisane de sauge : elle est très efficace pour la régulation de la transpiration

aussi , efficace dans la régulation des cycles menstruels et les troubles de la ménopause , elle atténue les maux de gorge par gargarisme et fait baisser la fièvre.

Enfin , elle traite la gingivite et aide à la désinfection des plaies.

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