milk-shake au cacao: comment-le préparer?

milk-shake au cacao: comment-le préparer?Les enfants et les adultes adoreront cette boisson pour son goût riche et délicieux,

et c’est une alternative à de nombreuses boissons nocives qui sont à la base de nombreuses substances nocives pour La santé .

Ingrédients (milk-shake)

-1 tasse de lait d’amande
-2 avocats (ou patates douces cuites au four)
-Une demi-tasse d’agave ou de mélasse de riz complet
-Une demi-tasse de cacao en poudre
-1 cuillère à café de vanille
-Une pincée de sel
-Une pincée de cannelle
-Noix hachées pour la décoration

La façon de préparer

Nous mettons les ingrédients précédents dans le mélangeur, et si nous constatons que le mélange est épais, vous pouvez ajouter un peu de glace au mélange et le battre un peu dans le mélangeur.

Versez le milk-shake cacao, puis étalez les noix hachées pour la garniture.

Comment préparer du lait d’amande: Nous prenons une tasse d’amande et la trempons dans l’eau pendant la nuit.

Nous mettons les amandes trempées dans un mélangeur et ajoutons trois tasses d’eau, et il est possible pour enrichir l’arôme et le goût, on ajoute une cuillerée de vanille ou quelques dattes dénoyautées,

puis mélangez à nouveau le mélange dans le mélangeur jusqu’à ce que les ingrédients soient homogènes,

puis nous prenons une passoire et étendons un morceau de tissu propre à l’intérieur et filtrons le lait.

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