Musculation : comment choisir la protéine en poudre selon les objectifs?
Musculation : comment choisir la protéine en poudre selon les objectifs? Lorsque vous entrez dans un magasin de suppléments nutritionnels, vous voyez des rangées de dizaines de suppléments différents sous forme de capsules, de poudres, etc… Vous ne savez pas exactement quoi acheter ? La situation varie d’une personne à l’autre en raison de la […]
Musculation : comment choisir la protéine en poudre selon les objectifs? Lire la suite »