Thérapie au laser froid pour traiter les maux de dos

Thérapie au laser froid pour traiter les maux de dos. La thérapie au laser froid est un traitement qui utilise de faibles niveaux de lumière d’un laser pour stimuler la guérison. Il est souvent utilisé pour traiter les maux de dos. 

Le traitement est dit « à froid » car l’intensité est suffisamment faible pour ne pas générer de chaleur ; cependant, cela ne refroidit pas réellement vos tissus.

Problèmes de dos traités avec la thérapie au laser froid

La thérapie au laser froid est souvent appelée thérapie au laser de bas niveau, ou LLLT. Il existe depuis plus de 30 ans comme traitement anti-douleur.  

Cette approche est particulièrement populaire dans les cabinets chiropratiques, peut-être parce qu’il s’agit d’une thérapie non invasive qui semble donner de bons résultats pour les gens .

La thérapie au laser froid est approuvée par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis comme traitement du syndrome du canal carpien, mais pas pour les autres maladies musculo-squelettiques courantes. 

Recherche incohérente

De nombreuses études ont été réalisées sur la thérapie au laser froid, certaines avec de bons résultats et d’autres avec de moins bons résultats. En raison de l’incohérence, il est toujours considéré comme un traitement « controversé ». 

Une méta-analyse de 2012 a révélé que le traitement était inefficace dans un nombre important d’essais cliniques. Cependant, il en a trouvé à peu près autant qui l’ont jugé efficace et les auteurs ont conclu que le traitement avait du mérite en matière de soulagement de la douleur. 

Pour décider si ce traitement est celui que vous aimeriez essayer, il est important de consulter les recherches sur votre diagnostic spécifique.

Thérapie au laser froid pour les articulations à facettes

La colonne vertébrale et d’autres articulations peuvent devenir enflammées en raison de blessures ou de poussées de maladies chroniques. 

Généralement, dans ces cas, la première chose qu’un médecin suggère pour cela est un certain type de médicament, tel que :

  • Tylenol (acétaminophène) 
  • Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), y compris Motrin (ibuprofène) et Aleve (naproxène)
  • Injections de corticostéroïdes

Cependant, ces médicaments peuvent avoir des effets secondaires qui peuvent en détourner les gens. La chirurgie est également parfois une option, mais cela comporte ses propres risques et les résultats ne sont pas toujours satisfaisants, selon la méta-analyse de 2012 mentionnée ci-dessus.

Cet article a également déclaré que la thérapie au laser froid peut être efficace pour les maladies articulaires si le niveau d’énergie est celui qui inhibe l’activité inflammatoire dans la capsule articulaire.

Une étude de 2011 dans le Journal of Manipulative and Physiological Therapies a comparé la thérapie de manipulation vertébrale à la thérapie au laser à faible intensité pour les personnes souffrant de douleurs articulaires facettaires dans le cou. 

Les chercheurs ont constaté que les deux types de traitements étaient utiles, mais lorsqu’ils étaient utilisés en combinaison, les résultats étaient encore meilleurs. 

D’autres traitements alternatifs qui peuvent aider à réduire l’inflammation et les douleurs articulaires avec un faible risque d’effets secondaires indésirables comprennent :

  • Exercices
  • Stimulation électrique
  • Acupuncture
  • Acupuncture laser

Thérapie au laser de bas niveau pour la douleur des hernies discales

Une hernie discale peut causer une douleur importante ainsi qu’une radiculopathie (nerfs pincés). Les symptômes de la radiculopathie comprennent : 

  • Douleur
  • La faiblesse
  • Engourdissement
  • Sensations électriques (choc, brûlure, picotements, etc.)

Les symptômes irradient généralement vers le bas d’un membre. De nombreuses personnes choisissent la chirurgie pour la traiter, en particulier si six semaines de physiothérapie n’ont pas suffisamment soulagé la douleur. 

Cependant, il est bien connu que votre corps réabsorbera le matériau du disque extrudé au cours d’une année environ. Sur cette base, certaines personnes choisissent d’attendre et d’utiliser des traitements comme la thérapie au laser froid pour gérer leur douleur en attendant.

Les autres traitements de la hernie discale comprennent les injections chiropratiques et/ou épidurales de stéroïdes, souvent en combinaison les unes avec les autres ainsi que la LLLT.

La recherche a fourni moins de preuves pour le LLLT comme traitement de la hernie discale que pour les douleurs articulaires facettaires. 

Dans une revue générale sur la thérapie au laser froid, le groupe Cochrane sur le dos et le cou a conclu que bien qu’aucun effet secondaire n’ait été signalé, il n’a pas trouvé suffisamment de preuves que ce traitement fonctionne pour les lombalgies non spécifiques pour le recommander. 

Pendant ce temps, un article publié dans Dynamic Chiropractic a critiqué de nombreuses revues très respectées, y compris l’article Cochrane, affirmant que même s’ils appellent à davantage de recherches sur la thérapie au laser froid pour les maux de dos, ils ne précisent pas exactement à quel moment la thérapie sera ont fait leurs preuves. 6

Une autre étude, publiée dans le numéro de septembre 2012 de Laser Therapy, a révélé que le traitement au laser froid était efficace contre la douleur due à une hernie discale cervicale liée à la spondylose. Cette étude a également révélé que l’éducation à la posture était essentielle pour conserver les avantages de la LLLT à long terme. 

Pour décider si la thérapie au laser froid est appropriée pour traiter votre mal de dos, il est important d’examiner la source de la douleur et d’en parler à votre équipe soignante. Ils peuvent vous guider dans la bonne direction.

QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES

🟦Comment fonctionne la thérapie au laser froid ?

La thérapie au laser froid utilise de faibles niveaux de lumière d’un laser pour guérir les tissus. Également connu sous le nom de thérapie au laser de bas niveau (LLLT), le traitement non invasif semble inhiber l’activité inflammatoire pour soulager la douleur.

Le traitement n’est pas réellement froid. Il tire son nom du fait que de faibles niveaux de lumière ne produisent pas de chaleur.

🟦Combien de temps dure un traitement au laser froid ?

Une séance de thérapie au laser froid dure entre 3 et 5 minutes. La plupart des gens ne ressentent pas de soulagement de la douleur grâce au traitement au laser froid après les premières séances. Cela peut prendre entre 8 et 30 séances pour savoir si c’est efficace.

🟦À quelle fréquence pouvez-vous avoir des traitements de thérapie au laser froid?

La thérapie au laser froid est généralement effectuée au moins deux fois par semaine et jusqu’à quatre fois par semaine. Plusieurs traitements peuvent être nécessaires avant de ressentir un quelconque soulagement.