Les cernes : comment se débarrasser des cernes sous les yeux ?

Les cernes : comment se débarrasser des cernes sous les yeux ? Les cernes sous les yeux sont une plainte courante, surtout chez les femmes. Les cernes peuvent apparaître lorsque vous êtes fatigué ou que vous souffrez d’allergies, et certaines personnes y sont plus sujettes que d’autres.

Il est important de noter que les cernes sous les yeux ne sont pas dangereux et qu’ils ne nécessitent pas de traitement. Cependant, de nombreuses personnes veulent savoir comment se débarrasser des cernes sous les yeux pour des raisons esthétiques.

Lisez la suite pour en savoir plus sur l’élimination des cernes sous les yeux, y compris les symptômes, les causes et les traitements.

Causes des cernes sous les yeux

Les cernes sous les yeux sont un ensemble de symptômes courants, comprenant une pigmentation plus foncée de la peau et éventuellement un gonflement en forme de cercle sous la paupière inférieure. Médicalement, cette zone est appelée zone infra-orbitaire, c’est-à-dire la partie du visage située entre le bas des orbites et le palais.

Les cernes : comment se débarrasser des cernes sous les yeux ?

La recherche sur la cause des cernes sous les yeux est insuffisante, mais certaines causes ont été identifiées.

Génétique

Certaines personnes sont tout simplement prédisposées à avoir des cernes sous les yeux. Elles peuvent avoir une peau fine ou des dépôts de graisse excessifs dans la zone infra-orbitaire qui provoquent des ombres. D’autres ont des veines proches de la surface de la peau dans cette zone, ce qui crée une pigmentation (coloration) plus importante.

Bien que ces caractéristiques ne soient pas inquiétantes d’un point de vue médical, elles peuvent être à l’origine des cernes. Les cernes et les poches sous les yeux peuvent être un trait physique héréditaire, c’est pourquoi ils semblent être présents dans les familles.

Stress ou fatigue

De nombreuses personnes associent les cernes ou les poches sous les yeux à la fatigue ou au stress. Lorsqu’une personne est stressée ou fatiguée, le flux sanguin vers la zone infra-orbitaire peut ralentir. Comme la peau de cette zone est fine, l’accumulation de sang peut créer une teinte plus foncée. En même temps, le sang accumulé peut étirer les vaisseaux sanguins, créant ainsi des poches gonflées sous les yeux.

Allergies

Les réactions allergiques courantes, comme le rhume des foins, provoquent des inflammations et des gonflements dans la région des yeux. Cela peut entraîner des cernes et des poches.

Fumer

Le tabagisme peut entraîner une perte de collagène, rendant la peau déjà fine sous les yeux encore plus fine. L’apparition des cernes peut alors être plus spectaculaire.

L’âge

Avec l’âge, on perd du collagène et la peau s’amincit. Les cernes et les poches sont donc plus fréquents chez les personnes âgées. Les vaisseaux sanguins bleu-rougeâtre sous les yeux peuvent donc être plus visibles. En outre, certaines personnes peuvent développer des paupières gonflées ou des creux sous les yeux en vieillissant. Ces changements physiques peuvent projeter des ombres qui ressemblent à des cernes sous les yeux.

Comment traiter les cernes sous les yeux ?

Bien que de nombreuses personnes souhaitent se débarrasser des cernes, il n’existe aucun moyen éprouvé d’y parvenir. La génétique joue un rôle important dans la formation des cernes. Comme il n’y a aucun moyen de modifier la génétique, il se peut que vous ne puissiez pas éliminer complètement les cernes ou les poches.

Cependant, certaines options de traitement peuvent vous aider. Il est utile de comprendre la cause de vos cernes, comme un manque de sommeil, des allergies ou une peau fine. Une fois que vous avez identifié la cause, vous pouvez choisir un traitement qui a le plus de chances de fonctionner pour vous.

Prendre soin de soi

Parfois, les yeux sombres peuvent refléter le fait que vous ne prenez pas soin de vous. Veillez à dormir suffisamment, à boire beaucoup d’eau et à ne pas fumer. Le manque de sommeil peut également augmenter le stress, ce qui peut aggraver les cernes. Vous vous sentirez probablement mieux dans l’ensemble et vous verrez peut-être vos cernes s’éclaircir.

Essayez de réduire ou d’éliminer l’exposition au soleil sur votre visage. Assurez-vous de porter chaque jour un écran solaire avec un facteur de protection solaire (FPS) de 30. Les lunettes de soleil et les chapeaux peuvent protéger la peau du soleil et empêcher l’aggravation de vos cernes.

Compresse froide

L’application d’une compresse froide sur vos yeux peut réduire l’inflammation. Pour un bénéfice supplémentaire, essayez d’appliquer des tranches épaisses de concombres frais sur vos paupières pendant environ 10 minutes. Rincez ensuite la zone avec de l’eau. Les concombres contiennent de la vitamine K, qui a été associée à une réduction des cernes et à une amélioration de l’élasticité de la peau.

Traiter les allergies

Si vos cernes sont causés par des allergies, traiter les symptômes pourrait réduire l’apparence des cernes ou des poches. Prenez un antihistaminique quotidien pendant la période de l’année où vos symptômes sont les plus forts. Utilisez un purificateur d’air, gardez les fenêtres fermées et prenez une douche avant de vous coucher.

Utilisez une crème pour les yeux

Les crèmes pour les yeux en vente libre peuvent réduire l’apparence des cernes et des poches, surtout si vous les utilisez pendant longtemps. Recherchez une crème qui contient des vitamines K et E et qui comprend un antihistaminique topique, qui peut réduire l’inflammation.

Pensez aux produits de comblement

Les produits de comblement dermique sont des substances injectées par un dermatologue pour repulper la zone située sous la peau. Ils peuvent être utiles pour atténuer les rides et masquer la décoloration sous les yeux.

Les produits de comblement doivent être injectés par un professionnel, alors parlez-en à votre médecin traitant ou à votre dermatologue (spécialiste des affections de la peau, des cheveux et des ongles) si vous êtes intéressé.

Traitement au laser

Les traitements au laser peuvent être utilisés pour éclaircir la peau sous les yeux et réduire l’apparence des rides qui peuvent aggraver les cernes. Un dermatologue peut vous aider à déterminer si le traitement au laser vous convient.

✔️Résumé

Les cernes ne sont pas un trouble médical, mais ils peuvent constituer un problème esthétique pour de nombreuses personnes. Si vous avez des cernes ou des poches sous les yeux, des modifications du mode de vie, des traitements en vente libre et des procédures dermatologiques peuvent vous aider.

Conclusion

Les cernes sous les yeux ne sont pas dangereux, mais ils peuvent avoir un impact sur votre qualité de vie. Si vous êtes gêné par vos cernes, assurez-vous de prendre soin de vous, notamment en vous reposant bien. Si les cernes persistent, parlez à votre professionnel de la santé des options de traitement qui pourraient vous convenir. Mais n’oubliez pas qu’il n’existe aucun moyen infaillible de se débarrasser complètement des cernes sous les yeux.

QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES

Quelle est la cause des cernes sous les yeux ?

Les cernes sont souvent causés par la génétique qui prédispose une personne à avoir une peau fine ou des vaisseaux sanguins proches de la surface. Ils peuvent également être provoqués par la fatigue, les allergies, le tabagisme et le vieillissement.

Comment puis-je me débarrasser des cernes sous les yeux ?

Tout d’abord, assurez-vous de dormir suffisamment et de maintenir un faible niveau de stress. Utilisez une crème pour les yeux en vente libre. Si cela ne fonctionne pas, parlez à votre prestataire de soins de santé des procédures cosmétiques, notamment des produits de remplissage ou du traitement au laser.

À quoi ressemblent les cernes sous les yeux ?

Les cernes sous les yeux sont souvent quelques nuances de pigment plus profondes que la peau environnante. Ils peuvent être gonflés et enflammés ou s’affaisser.

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