Alimentation
Café Ganoderma : peut-il vraiment améliorer votre santé ? Le café au ganoderma est une boisson qui contient du Ganoderma lucidum (G. lucidum). G. lucidum est le nom scientifique d’un champignon spécifique, qui est un type de champignon. C’est la raison pour laquelle le café de gandoderma est également appelé café de champignon. G. lucidum a …
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Découvrez pourquoi le germe de blé est si nutritif. Le germe de blé est une petite partie de l’amande de blé, mais incroyablement riche en nutriments. Le germe de blé contient des protéines d’origine végétale, des fibres, des folates, de la thiamine et de la vitamine E. Sa saveur douce et noisetée en fait un …
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4 bienfaits de la gélatine pour la santé. La gélatine est un type de protéine aux multiples usages, notamment pharmaceutiques, thérapeutiques et culinaires. Elle est dérivée de diverses sources animales et de quelques sources végétales. Certaines personnes utilisent la gélatine pour ses bienfaits potentiels sur la santé, notamment dans les cas suivants : Cependant, il …
Le miel de Manuka : est-ce le meilleur miel du monde ? Le miel de manuka est un type de miel foncé produit par les abeilles qui pollinisent les fleurs du buisson de manuka (Leptospermum scoparium), un arbuste originaire de Nouvelle-Zélande. Contrairement à d’autres variétés de miel, le miel de manuka est riche en un …
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20 aliments riches en protéines. L’absorption d’une quantité suffisante de protéines par l’alimentation est importante pour le bon fonctionnement de nombreux systèmes de l’organisme. Les protéines sont constituées d’acides aminés, dont certains peuvent être fabriqués par l’organisme, mais d’autres ne peuvent être obtenus que par l’alimentation. Les enfants, les adolescents et les femmes enceintes, en …
Les bienfaits du fenouil et des graines de fenouil. Le fenouil (Foeniculum vulgare) est une plante à fleurs originaire de la région méditerranéenne. Il fait partie de la famille des Apiacées (carottes) et pousse dans toute l’Asie, l’Amérique du Nord et l’Europe. Le fenouil remonte à plusieurs siècles et est considéré comme l’une des plus …
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Allergie à la bière : un ingrédient spécifique peut être à l’origine de vos symptômes. Les allergies naturelles à la bière sont rares. Bien que le principal ingrédient de la bière soit l’eau, les personnes présentant des symptômes d’allergie à la bière sont souvent sensibles à des ingrédients de la bière tels que le blé, la …
7 bienfaits du jus de canneberge. Le jus de canneberge ou jus de cranberry est une riche source de vitamine C, un antioxydant qui joue un rôle essentiel dans la santé immunitaire. Une tasse de jus de canneberge non sucré fournit 23,5 mg , soit 26 % de l’Apport journalier recommandé (AJR) en vitamine C. …
Le Kombucha : cette boisson fermentée a-t-elle des bienfaits pour la santé ? Le kombucha est une boisson fermentée qui peut avoir des effets bénéfiques sur la santé. Le kombucha est obtenu en mélangeant du thé, du sucre et des probiotiques, puis en laissant le mélange fermenter pendant une à deux semaines. Au cours du …
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Graines de chia moulues : est-ce mieux pour une meilleure absorption ? Les graines de chia sont un super-aliment populaire qui regorge de fibres, d’antioxydants et d’acides gras oméga-3. TikTok est également obsédé par le pudding au chia, qui consiste à mélanger du lait et des fruits avec des graines de chia entières. Mais une …
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