Signes de caillots sanguins dans la jambe : indices visibles et invisibles. Un caillot sanguin dans votre jambe, appelé thrombose veineuse profonde (TVP), peut avoir des conséquences graves s’il n’est pas traité. Un diagnostic rapide et des soins appropriés peuvent réduire le risque de problèmes graves.
Vous ne savez peut-être pas que vous avez un caillot de sang dans la jambe. Dans de nombreux cas, les symptômes physiques sont considérés comme mineurs ou comme le résultat du vieillissement.
Certains caillots sanguins peuvent se former avec des symptômes invisibles, voire inexistants. Il se peut que vous ne découvriez pas que vous avez un caillot sanguin avant qu’il ne cause de graves problèmes.
Connaître les signes d’un caillot sanguin dans la jambe peut vous aider à déterminer si un traitement est nécessaire.
Cet article décrit ce qu’il faut rechercher si vous êtes exposé à un risque de caillot sanguin dans la jambe, les effets des symptômes invisibles et le moment où il faut chercher un traitement.
Table des matières
Où se forment les caillots sanguins dans les jambes ?
La formation d’un caillot sanguin dans les jambes se produit le plus souvent dans les grandes veines profondes de la partie inférieure de la jambe, de la cuisse ou du bassin. Ces veines sont les principaux vaisseaux sanguins qui ramènent le sang au cœur.
Les caillots sanguins se forment lorsqu’un incident tel qu’une blessure ou une intervention chirurgicale au niveau des hanches ou des jambes endommage la paroi d’un vaisseau sanguin et le rétrécit.
Des caillots sanguins peuvent également se former si la composition de votre sang change, de sorte qu’il ne circule pas librement et que les caillots se forment plus facilement.
Un caillot de sang dans la jambe est dangereux parce qu’il y a un risque qu’un morceau du caillot se libère. Dans ce cas, le caillot peut se déplacer dans la circulation sanguine et bloquer le flux sanguin vers les poumons. Ce problème grave, appelé embolie pulmonaire, nécessite un traitement rapide pour éviter la mort.
Lorsque le caillot de sang de la jambe reste en place, il peut provoquer une affection appelée syndrome post-thrombotique.
Ce syndrome cause des dommages permanents aux valvules des veines de la jambe, ce qui entraîne des douleurs, des gonflements et des plaies au niveau de la jambe.
Facteurs de risque d’un caillot sanguin dans la jambe
➡️Les facteurs de risque suivants peuvent augmenter le risque de formation d’un caillot sanguin dans la jambe :
- Antécédents familiaux de caillots sanguins
- Âge avancé
- Immobilité prolongée en raison d’une maladie, d’une blessure, d’un voyage prolongé ou du mode de vie
- Déshydratation due à une consommation insuffisante d’eau
- le tabagisme
- Obésité
- Prise d’hormones sous forme de pilules contraceptives hormonales ou de traitements hormonaux substitutifs post-ménopausiques (THS)
- Certaines affections médicales provoquant une inflammation chronique, telles que le diabète, le cancer, l’hypertension (pression artérielle élevée) ou l’hypercholestérolémie.
- une intervention chirurgicale récente ou un traumatisme physique
- la grossesse
Signes physiques et visibles d’un caillot de sang dans la jambe
Les signes physiques et visibles d’un caillot sanguin n’apparaissent généralement que sur la jambe affectée. Si les symptômes ne se manifestent que d’un côté ou d’un membre alors que le membre non touché reste normal, cela indique clairement qu’il s’agit probablement d’un caillot sanguin.
Vous pouvez sentir un caillot de sang dans votre jambe en raison de la pression du sang obstrué qui s’accumule derrière le caillot. L’obstruction entraîne une réduction de la circulation sanguine et des niveaux d’oxygène disponibles pour les organes et les tissus.
Les symptômes d’un caillot sanguin dans la jambe sont les suivants :
- Douleur lancinante, généralement centrée sur une zone du mollet ou de la cuisse en marchant ou en se levant, qui peut ressembler à une crampe musculaire.
- Gonflement, qui peut survenir soudainement, dans la zone affectée ou le long d’une veine de la jambe affectée
- une rougeur provoquée par l’inflammation, qui s’étend généralement à la zone touchée
- Une sensation de chaleur, généralement un signe d’inflammation, dans la zone de la jambe qui est enflée ou douloureuse.
- Dyspnée (essoufflement) sans raison apparente
- un épaississement ou une fermeté de la veine de la jambe appelée « cordon ».
Signes invisibles d’un caillot de sang dans la jambe
Les veines profondes de la jambe n’étant pas visibles à travers la peau, un caillot de sang dans la jambe peut être invisible.
Environ 30 à 40 % des caillots sanguins dans la jambe passent inaperçus car ils ne provoquent pas de symptômes typiques. Certaines personnes ignorent qu’elles en sont atteintes jusqu’à ce qu’elles se transforment en embolie pulmonaire et causent de graves problèmes.
Si vous souffrez de douleurs à la jambe, votre médecin utilisera un ou plusieurs des tests suivants pour diagnostiquer un caillot sanguin dans votre jambe :
✔️L’échographie duplex : Il s’agit de l’examen d’imagerie standard pour diagnostiquer un caillot sanguin dans votre jambe. Il utilise des ondes sonores pour observer le flux sanguin dans les veines et détecter les caillots ou les blocages.
✔️Analyse sanguine des D-dimères : Cette analyse sanguine mesure les niveaux d’une substance libérée dans le sang lorsqu’un caillot se désagrège. Elle est utilisée pour écarter la possibilité de caillots sanguins.
✔️La veinographie de contraste : Ce test utilise une radiographie et un colorant de contraste pour observer les veines profondes de la jambe et de la hanche.
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Réduire le risque de caillots sanguins dans les jambes
Pour réduire le risque de caillots sanguins dans les jambes, il faut s’attaquer aux facteurs de risque modifiables (facteurs de risque que vous pouvez changer) de cette maladie.
Il s’agit souvent de modifier le mode de vie pour compenser les effets d’une limitation des mouvements, d’une intervention chirurgicale récente ou d’un âge avancé.
Les stratégies suivantes peuvent réduire le risque de formation d’un caillot sanguin dans la jambe :
- Restez actif et bougez autant que possible.
- Portez des vêtements amples, en particulier des chaussettes et des bas.
- Portez des bas de compression si votre médecin vous les a prescrits.
- Levez vos jambes de 15 cm au-dessus de votre cœur à intervalles réguliers tout au long de la journée.
- Perdez du poids si vous êtes en surpoids.
- Dans la mesure du possible, ne restez pas debout ou assis plus d’une heure d’affilée, surtout si vous voyagez et que votre trajet dure plus de quatre heures.
- Si vous devez rester assis pendant un long voyage, changez de position aussi souvent que possible.
- Si vous ne pouvez pas vous déplacer en restant assis pendant de longues périodes, pointez et fléchissez vos orteils et faites des cercles avec vos pieds pour faire circuler votre sang.
- Réduisez la quantité de sel que vous consommez dans votre alimentation.
- Évitez de vous cogner, de vous blesser et de croiser les jambes.
- Ne placez pas d’oreillers sous vos genoux.
- Utilisez des blocs ou des livres pour surélever le bas de votre lit de 4 à 6 pouces.
- Prenez tous les médicaments en vente libre et sur ordonnance.
- Suivez les mesures d’autosoins conseillées nécessaires pour maintenir les problèmes de santé tels que l’insuffisance cardiaque ou le diabète aussi stables que possible.
- Discutez de votre risque de coagulation si vous prenez des hormones dans le cadre d’une contraception ou d’un traitement de substitution, ou pendant et juste après une grossesse.
Si vous présentez un risque élevé de développer un caillot sanguin dans votre jambe ou si vous en avez déjà un, votre médecin peut vous prescrire un anticoagulant.
Ces médicaments, également appelés anticoagulants, agissent sur les facteurs de coagulation du sang pour empêcher la formation de nouveaux caillots et l’augmentation de la taille des caillots existants.
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Le traitement anticoagulant est le traitement initial standard pour un caillot de sang dans la jambe.
Il existe plusieurs types d’anticoagulants. Il existe plusieurs types d’anticoagulants. Chaque type interfère avec différents facteurs de coagulation.
Comme tous les anticoagulants peuvent provoquer des saignements trop importants, vous devez être étroitement surveillé par un professionnel de la santé lorsque vous prenez ces médicaments.
Les anticoagulants les plus couramment utilisés pour prévenir ou traiter un caillot sanguin dans une jambe sont les suivants :
Anticoagulants intraveineux (IV) et injectables :
- Hep-Lock (héparine non fractionnée standard)
- Héparine de faible poids moléculaire, y compris Lovenox (énoxaparine) et Fragmin (daltéparine)
- Arixtra (fondaparinux)
Anticoagulants oraux :
- Coumadin, Jantoven (warfarine)
- Pradaxa (dabigatran)
- Xarelto (rivaroxaban)
- Eliquis (apixaban)
- Savaysa (edoxaban)
Contactez un professionnel de la santé en cas de doute
Contactez votre médecin si vous avez des doutes sur les symptômes qui peuvent indiquer la présence d’un caillot sanguin dans votre jambe. Il peut être difficile de distinguer la douleur à la jambe due à un caillot sanguin d’autres affections.
Les signes et symptômes d’un caillot sanguin dans la jambe peuvent souvent être confondus avec une blessure musculaire, une cellulite (infection bactérienne de la peau) ou une inflammation.
Si vous avez subi une intervention chirurgicale récente, il est important de suivre les instructions post-opératoires afin de réduire le risque de formation d’un caillot sanguin dans votre jambe. Ces instructions peuvent inclure les conseils suivants :
- Surélever le pied de votre lit
- Faire des exercices spécifiques tels que des rotations de la cheville et soulever les jambes de haut en bas plusieurs fois par jour.
- Prendre des médicaments contre la douleur afin de pouvoir bouger le plus possible.
- Prendre des médicaments anticoagulants, dans certains cas.
- le port de bas de compression
- le port d’un dispositif de compression séquentielle ou d’un dispositif de compression pneumatique intermittente (manchons en plastique reliés à une pompe qui exerce une légère pression sur les jambes pour favoriser la circulation sanguine).
Ne tardez pas si vous présentez les symptômes suivants d’une embolie pulmonaire. Il s’agit d’une affection potentiellement mortelle. Appelez le numéro d’urgence ou obtenez des soins d’urgence immédiats si vous présentez l’un des symptômes suivants :
- Essoufflement soudain et inexpliqué
- Douleur thoracique qui s’aggrave à l’inspiration, donnant l’impression d’une crise cardiaque
- Vertiges, étourdissements ou syncope (perte de conscience)
- Toux avec ou sans sang
- Douleur ou gonflement des jambes
- Douleur dans le dos
- Transpiration excessive
- Lèvres ou ongles bleuâtres
Conclusion
Un caillot de sang dans la jambe est un problème grave. Connaître les signes d’un caillot sanguin dans la jambe peut vous aider à obtenir un diagnostic rapide et à commencer un traitement précoce. Ne négligez pas la douleur ou le gonflement de la jambe si vous présentez des facteurs de risque de caillot sanguin dans la jambe.
Un traitement adéquat peut aider à empêcher le caillot de grossir. Il peut également réduire le risque qu’un morceau du caillot se détache et bloque la circulation sanguine vers les poumons. Si le caillot reste intact, le traitement peut aider à éviter des dommages à long terme aux veines de vos jambes.
Si vous êtes exposé à un risque de caillot sanguin dans votre jambe, consultez votre médecin en cas de douleur à la jambe ou au mollet. Obtenez des soins d’urgence si vous présentez les symptômes d’une embolie pulmonaire, qui peut être fatale si elle n’est pas traitée.