Christophe malbec

6 choses à éviter si vous souffrez de thyroïde

6 choses à éviter si vous souffrez de thyroïde. Si vous souffrez de troubles thyroïdiens, vous devez éviter ces choses qui peuvent affecter votre métabolisme et augmenter votre risque de maladie cardiaque et d’infertilité . La glande thyroïde est une petite glande en forme de papillon située à l’avant du cou. Elle régule le métabolisme […]

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La Chlorophylle : bienfaits, usages, Risques

La Chlorophylle : bienfaits, usages, Risques. La chlorophylle est surtout connue comme la substance qui donne aux plantes leur couleur verte et les aide à absorber l’énergie et à tirer leurs nutriments de la lumière du soleil. Bien qu’elle soit essentielle à la vie d’une plante, la chlorophylle présente également de nombreux avantages supposés pour

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Sels minéraux et oligo-éléments : rôles, sources

Sels minéraux et oligo-éléments : rôles, sources. Non seulement les vitamines et sels minéraux doivent être transmis à l’homme par le végétal, mais encore c’est seulement dans ce végétal qu’il se trouvent en proportions harmonieuses et en associations synergétiques. Une vitamine peut en activer une autre. La présence d’un corps minéral peut être indispensable à

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Les aliments qui préviennent la chute des cheveux et les renforcent

Les aliments qui préviennent la chute des cheveux et les renforcent. Vous souffrez de chute de cheveux, cela vous gêne ? Dans cet article, nous vous fournirons des aliments pour prévenir la chute des cheveux , car une bonne nutrition vous donne des cheveux sains et forts. Aliments pour prévenir la chute des cheveux La

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Méthodes nutritionnelles pour éliminer l’excès d’eau du corps

Méthodes nutritionnelles pour éliminer l’excès d’eau du corps. Vous souffrez de rétention d’eau dans le corps ? Si vous avez répondu oui, alors vous devriez lire l’article car il vous expliquera les moyens d’éliminer l’excès d’eau du corps. Méthodes nutritionnelles pour éliminer l’excès d’eau du corps Le corps humain contient environ 60% d’eau et il

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Vitamine B complexe : ses bienfaits pour la santé

Vitamine B complexe : ses bienfaits pour la santé. Le complexe de vitamines B est un supplément qui fournit généralement huit des vitamines B : B1 ( thiamine ), B2 ( riboflavine ), B3 ( niacine ), B5 ( acide pantothénique ), B6 ​​( pyridoxine ), B7 ( biotine ), B9 ( folate ) , et B12 ( cobalamine ).  Présentes naturellement dans la viande, les

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