Le dentifrice au charbon de bois est-il efficace ?Le dentifrice au charbon de bois (également appelé « dentifrice noir« ) est une tendance populaire présentée comme un moyen sain de garder les dents propres et blanches. Le dentifrice est fabriqué à partir de charbon actif, obtenu en chauffant du charbon avec du gaz. Le processus de chauffage ouvre les pores du charbon, ce qui lui permet de piéger les produits chimiques.
Les partisans du dentifrice au charbon de bois affirment qu’il agit comme un aimant, attirant le tartre, les bactéries et les taches de vos dents.
En fait, dans les pays développés, le charbon actif est le traitement antipoison le plus utilisé.
En effet, le charbon actif se lie aux toxines dans le tractus gastro-intestinal, empêchant ainsi leur absorption.
Mais le dentifrice au charbon actif est-il efficace et peut-il être utilisé sans danger au quotidien ? Cet article explique les avantages et les risques du dentifrice au charbon de bois, ainsi que d’autres remèdes naturels contre les grincements de dents.
Table des matières
Charbon actif
Le charbon actif est le principal ingrédient du dentifrice noir. Les dentifrices au charbon contiennent également d’autres ingrédients. Il s’agit souvent d’éléments destinés à stabiliser, aromatiser et sucrer le dentifrice. Par exemple, le dentifrice au charbon de Crest contient :
- De l’eau
- du sorbitol
- Silice hydratée
- Pyrophosphate disodique
- Laurylsulfate de sodium
- Arôme
- Gomme de cellulose
- Hydroxyde de sodium
- Saccharine sodique
- Carbomère
- Poudre de charbon de bois
- Sucralose
- Polysorbate 80
- Mica
- Dioxyde de titane
Qu’est-ce que le charbon actif ?
➡️Le charbon de bois est fabriqué à partir de bois, de tourbe, de charbon, de pétrole ou de coquilles de noix de coco. Lorsque le charbon de bois est brûlé avec du gaz, du charbon actif se développe. Ce processus permet au charbon de créer des pores qui peuvent absorber les produits chimiques.
Le dentifrice au charbon de bois est-il sûr ?
Les recherches sur l’innocuité du dentifrice au charbon de bois sont limitées et peu concluantes. D’autres études sont donc nécessaires pour déterminer l’innocuité du dentifrice au charbon de bois.
Toutefois, certains problèmes de sécurité se posent. Par exemple, le charbon de bois peut s’accumuler dans les fissures et les espaces entre les dents et tacher autour des travaux dentaires.
En outre, un brossage excessif pour éliminer le charbon noir de vos dents peut entraîner une abrasion des dents.
Enfin, certains dentifrices peuvent ne pas contenir de fluor, un ingrédient essentiel dans la prévention des caries.
Dentifrice blanchissant et dentifrice au charbon de bois
➡️Le dentifrice « blanchissant » ordinaire contient des abrasifs et des agents de blanchiment destinés à blanchir les dents. En revanche, le dentifrice au charbon de bois s’appuie sur les propriétés du charbon actif pour soulever et éliminer les tâches.
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Avantages
Les partisans du dentifrice au charbon de bois affirment qu’il présente des avantages sur le plan cosmétique et sur le plan de la santé. Cependant, il n’existe pas de preuves suffisantes pour étayer ces affirmations.
L’une des principales raisons pour lesquelles les gens utilisent le dentifrice au charbon de bois est qu’ils pensent qu’il s’agit d’un moyen naturel de blanchir leurs dents.
Cependant, les études ne confirment pas cette affirmation. Par exemple, une étude réalisée en 2021 sur les effets blanchissants d’un dentifrice au charbon de bois par rapport à un dentifrice au fluor ordinaire n’a révélé aucune différence en termes de blanchiment.
Bien que certains prétendent que le dentifrice au charbon de bois a des effets antimicrobiens, les preuves de cette affirmation sont faibles.
Un avantage potentiel involontaire du dentifrice au charbon de bois est qu’il peut inciter les gens à se brosser les dents plus longtemps pour tenter d’éliminer la couleur noire de leurs dents et de leur bouche.
L’inconvénient est que l’abrasivité du charbon de bois peut endommager l’émail des dents lorsqu’il est utilisé trop longtemps ou de manière trop agressive.
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Les risques
Parmi les problèmes de sécurité, le dentifrice au charbon de bois peut être abrasif, manquer de fluor et entraîner des caries et des lésions de l’émail.
En outre, certaines personnes devraient éviter le charbon actif. Il s’agit notamment des personnes suivantes :
- Les personnes enceintes ou qui allaitent
- Les personnes qui prennent un contraceptif
- Les personnes qui prennent des médicaments par voie orale
Bien qu’il soit déconseillé d’avaler du dentifrice au charbon de bois, il arrive que cela se produise accidentellement.
En outre, le dentifrice au charbon de bois peut être absorbé par les muqueuses de la bouche.
L’ingestion de charbon actif peut réduire l’absorption de médicaments et d’autres produits chimiques, c’est pourquoi vous devez être prudent si vous prenez des médicaments.
➡️Le charbon de bois est salissant, il faut donc être prêt à nettoyer après.
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Remèdes naturels pour blanchir les dents
Outre le dentifrice au charbon de bois, il existe d’autres remèdes pour blanchir naturellement les dents à la maison.
L’extraction d’huile
Les partisans de l’extraction d’huile prétendent que le fait d’agiter de l’huile dans la bouche pendant 20 minutes peut aider à éliminer les taches et les bactéries des dents. Il existe des preuves que l’extraction d’huile peut être bénéfique pour l’hygiène bucco-dentaire.
Par exemple, une revue de 2017 a conclu que les preuves limitées montrent des avantages prometteurs pour l’hygiène bucco-dentaire. Toutefois, les auteurs précisent que l’extraction d’huile ne remplace pas les soins dentaires standard.
Le bicarbonate de soude
Les gens utilisent parfois le bicarbonate de soude comme exfoliant pour blanchir les dents. Des données limitées appuient cette utilisation. Une étude de 2017 a montré que le bicarbonate de soude est sûr et efficace pour éliminer les taches et blanchir les dents.
Recommandations de l’Association dentaire américaine
Selon l’American Dental Association (ADA), des habitudes dentaires saines sont le meilleur moyen de conserver des dents blanches. Ces habitudes sont les suivantes :
- Se brosser les dents deux fois par jour pendant deux minutes
- Utiliser un dentifrice blanchissant approuvé par l’ADA
- Utiliser du fil dentaire tous les jours
- Limiter les aliments et les boissons qui tachent les dents
- Éviter de fumer
- Nettoyages dentaires réguliers
✔️Résumé
Le dentifrice au charbon de bois est utilisé pour blanchir les dents et éliminer les bactéries. Cependant, il existe peu de preuves à l’appui de ces allégations. Comme le charbon actif peut empêcher l’absorption de certains médicaments, les personnes qui prennent des médicaments et des mesures contraceptives doivent être prudentes lorsqu’elles utilisent le dentifrice au charbon. En outre, le charbon actif n’est pas recommandé si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
Conclusion
Si vous envisagez d’utiliser un dentifrice au charbon de bois, lisez bien les ingrédients. Si possible, choisissez-en un qui contient du fluorure et envisagez de limiter la fréquence d’utilisation pour éviter d’user votre émail.
Parmi les autres méthodes, citons l’extraction à l’huile et le bicarbonate de soude. Toutefois, l’ADA recommande de bonnes habitudes d’hygiène dentaire comme meilleur moyen de garder des dents saines et blanches.
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QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES
Le blanchiment des dents est-il sans danger ?
L’innocuité du blanchiment des dents dépend du produit utilisé. Le moyen le plus sûr de garder des dents blanches est de prévenir la décoloration. Ensuite, recherchez des produits approuvés par l’ADA, demandez à votre dentiste quels produits il recommande et suivez les instructions du produit.
À quelle fréquence faut-il utiliser le dentifrice au charbon de bois ?
Il n’existe pas de recommandation standard concernant la fréquence d’utilisation du dentifrice au charbon de bois. Cependant, comme il peut être abrasif, il est préférable de ne pas l’utiliser comme dentifrice quotidien, mais plutôt pour frotter les taches occasionnellement. Demandez à votre dentiste quelle fréquence il vous recommande.
Combien coûte le blanchiment professionnel des dents ?
Le coût d’un blanchiment professionnel des dents varie en fonction de la situation géographique et des cabinets dentaires. Toutefois, le prix se situe généralement entre 500 et 1 000 $.