Christophe malbec

Supplément de fer : usages , carence , dosage et précautions

Supplément de fer : usages , carence , dosage et précautions . Le fer présente de nombreux avantages et constitue l’un des minéraux les plus importants pour votre organisme. Le fer est nécessaire à l’organisme pour produire de l’hémoglobine, qui aide les globules rouges (GR) à transporter l’oxygène dans tout le corps, et de la […]

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Allergie aux moisissures : Symptômes , causes , et traitement

Allergie aux moisissures : Symptômes , causes , et traitement. La moisissure, également connue sous le nom de champignon, est un type d’organisme multicellulaire que l’on trouve dans la nature, ainsi qu’à l’intérieur. Si vous êtes allergique aux moisissures, elles peuvent déclencher les symptômes du rhume des foins, tels que l’écoulement nasal, la toux et les

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La testostérone : les meilleurs aliments pour augmenter le faible taux de testostérone

La testostérone : les meilleurs aliments pour augmenter le faible taux de testostérone. La testostérone est la principale hormone sexuelle chez l’homme. Elle joue de nombreux rôles dans l’organisme, notamment en régulant la libido, la masse osseuse, la masse musculaire, la répartition des graisses et la production de globules rouges. Vers l’âge de 40 ans, le

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Stéroïdes anabolisants et infiltrations de corticoïdes : utilisations et effets secondaires

Stéroïdes anabolisants et infiltrations de corticoïdes : utilisations et effets secondaires. La confusion règne souvent au sujet des stéroïdes. Nous entendons dire que les stéroïdes pris par les athlètes sont mauvais, mais nous entendons aussi de bonnes choses sur les stéroïdes injectés pour l’arthrite, ou inhalés pour les asthmatiques. Quelle est la différence entre les stéroïdes

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Hypertension artérielle : les 6 meilleurs plantes et suppléments pour l’hypertension artérielle

Hypertension artérielle : les 6 meilleurs plantes et suppléments pour l’hypertension artérielle. La pression artérielle élevée, ou hypertension, est une affection grave dans laquelle la pression artérielle est supérieure à 130/80 millimètres de mercure (mmHg). Si vous souffrez d’hypertension, vous êtes plus exposé aux maladies cardiaques, aux accidents vasculaires cérébraux et aux maladies rénales. Heureusement,

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Les suppléments sont-ils utiles pour contrôler le diabète de type 2 ?

Les suppléments sont-ils utiles pour contrôler le diabète de type 2 ? Les personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent souhaiter savoir si des compléments vitaminés peuvent être utiles dans le cadre du traitement. Le diabète de type 2 est traité par des modifications du mode de vie et du régime alimentaire et, dans

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Avantages et inconvénients du régime keto

Avantages et inconvénients du régime keto. Le régime cétogène est devenu l’une des tendances alimentaires les plus populaires car il est largement promu pour fournir une perte de poids rapide et spectaculaire.  Communément appelé « régime keto » (The ketogenic diet),  il promet des résultats drastiques en peu de temps. Cependant, il existe des preuves contradictoires pour soutenir

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La créatine : utilisations, avantages, effets secondaires et plus encore

La créatine : utilisations, avantages, effets secondaires et plus encore. La créatine a été reconnue comme un produit qui tient sa promesse d’améliorer la force. Dans cet article, nous allons passer en revue les avantages de la créatine, qui en bénéficiera, les types à acheter et bien plus encore. Lisez la suite pour connaître les faits

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Les BCAA : Bienfaits , utilisations et effets secondaires

Les BCAA : Bienfaits , utilisations et effets secondaires. Si vos objectifs en matière de fitness sont de développer vos muscles et d’améliorer vos performances, il se peut que les suppléments d’acides aminés à chaîne ramifiée , en anglais branched-chain amino acid (BCAA) soient sur votre radar. Les BCAA sont populaires dans le monde du sport

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La rapamycine : un médicament généralement utilisé dans le traitement du cancer, apparaît comme un puissant remède anti-âge

La rapamycine : un médicament généralement utilisé dans le traitement du cancer, apparaît comme un puissant remède anti-âge. Depuis des siècles, l’homme a toujours été fasciné par l’idée d’immortalité. Le rêve d’immortalité a poussé de nombreux hommes et femmes à rechercher l’élixir ultime de la fontaine de jouvence. Ces dernières années, la découverte d’une substance qui

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