Astuces&santé

Hypertension artérielle : les 6 meilleurs plantes et suppléments pour l’hypertension artérielle. La pression artérielle élevée, ou hypertension, est une affection grave dans laquelle la pression artérielle est supérieure à 130/80 millimètres de mercure (mmHg). Si vous souffrez d’hypertension, vous êtes plus exposé aux maladies cardiaques, aux accidents vasculaires cérébraux et aux maladies rénales. Heureusement, […]

Le cupping (la thérapie par ventouses) : utilisation , avantages et risques. La thérapie par ventouses peut-elle vraiment soulager la douleur et les courbatures ? Les experts expliquent les avantages (et les risques) de l’ancienne pratique chinoise. Lorsque le monde a été témoin des ecchymoses violettes géantes qui couvraient le dos et les épaules de Michael Phelps

Peeling du visage : méthode, ses avantages et ses inconvénients. Le peeling chimique ( dermo-peeling ou Épluchage) est une procédure esthétique qui demande beaucoup de courage. Le peeling chimique est utilisé pour améliorer l’image de la peau, et rendre la nouvelle peau plus lisse et moins ridée que l’ancienne peau. Il peut être utilisé sur

les bienfaits des techniques de Tai Chi et Qi Gong. Ces techniques sont issues de l’héritage médical chinois, qui a été pratiqué pendant des milliers d’années et travaille sur l’esprit et le corps ensemble et a récemment commencé à gagner en renommée dans le monde occidental parce que n’importe qui de tout âge peut facilement

Traitement de la cellulite au laser…Les informations les plus importantes ! Il ne fait aucun doute que la présence de cellulite est un problème très ennuyeux et embarrassant dont tout le monde veut se débarrasser, en particulier les femmes, et les régimes ou les régimes d’exercice peuvent ne pas suffire ici pour certains, donc la

Mésothérapie pour le visage : composants – étapes – bienfaits et  inconvénients. Avec l’âge et le passage de nombreuses années, les femmes commencent à souffrir de rides et de ridules sur le visage et même d’affaissement, et chacune d’entre elles commence à rechercher des moyens efficaces de résoudre ces problèmes, et l’une des méthodes bien connues

Régime DASH pour réduire l’hypertension artérielle et le diabète. Une alimentation saine peut jouer un rôle majeur dans le traitement de l’hypertension artérielle, et l’un des meilleurs régimes qui peuvent être suivis pour traiter la pression est le régime DASH « approche nutritionnelle pour réduire l’hypertension » et en anglais « dietary approaches to stop hypertension ».

Régime Sirtfood ou régime Adele : Est-ce vraiment efficace ? En 2020, un état d’excitation est survenu après que la chanteuse anglaise Adele a perdu 45 kg de poids en quelques mois, et quand Adele a été interrogée sur le secret, elle a dit qu’elle appliquait le régime Sirtfood, que certains ont appelé le régime

 La Technique HIFU :un lifting du visage sans chirurgie. HIFU est l’une des technologies médicales modernes non chirurgicales utilisées pour embellir le visage et raffermir la peau. Suivez l’article suivant pour en savoir plus sur la technologie HIFU, ses utilisations et ses avantages, ainsi que ses inconvénients, les étapes d’utilisation de HIFU et d’autres informations importantes.

7 meilleures applications mobiles pour lutter contre l’anxiété. L’anxiété est un phénomène courant, car elle affecte de nombreuses personnes sans distinction de sexe ou d’âge, et cette anxiété peut provoquer de nombreux autres symptômes tels que des difficultés à dormir la nuit, une sensation de fatigue et d’épuisement, et l’exposition à des attaques de panique,