Suppléments
Vitamine B complexe : ses bienfaits pour la santé. Le complexe de vitamines B est un supplément qui fournit généralement huit des vitamines B : B1 ( thiamine ), B2 ( riboflavine ), B3 ( niacine ), B5 ( acide pantothénique ), B6 ( pyridoxine ), B7 ( biotine ), B9 ( folate ) , et B12 ( cobalamine ). Présentes naturellement dans la viande, les […]
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Huile de poisson : avantages, effets secondaires, posologie et interactions. Si vous cherchez à obtenir plus d’oméga-3 dans votre alimentation et que vous n’aimez pas manger du poisson, vous ne seriez pas le premier à envisager une option plus pratique : un supplément d’huile de poisson. Selon les chiffres des National Institutes of Health, environ
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Injection de vitamine B12: Informations importantes à connaître. La vitamine B12 est l’une des vitamines essentielles et elle joue un rôle important dans les processus vitaux et fondamentaux de l’organisme, y compris la formation d’ADN , la formation de globules rouges et le maintien de la santé et des fonctions de le système nerveux. Chez
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Signes et symptômes de carence en vitamine D. La vitamine D est une vitamine liposoluble essentielle qui aide votre corps à mieux absorber le calcium. Cela le rend important pour la solidité des os. Il renforce également le système immunitaire et aide le corps à transformer le glucose en énergie. Certains considèrent la carence en vitamine D comme un
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Le magnésium protège le cœur et renforce les muscles. Environ 60% de la population mondiale souffre d’une carence en magnésium. Et parmi les symptômes les plus importants de la carence en magnésium: Quels sont les symptômes d’un manque de magnésium ? Le magnésium est nécessaire pour maintenir le fonctionnement normal des muscles et du système
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