Suppléments

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Signes et symptômes de carence en vitamine D

Signes et symptômes de carence en vitamine D. La vitamine D est une vitamine liposoluble essentielle qui aide votre corps à mieux absorber le calcium. Cela le rend important pour la solidité des os. Il renforce également le système immunitaire et aide le corps à transformer le glucose en énergie.  Certains considèrent la carence en vitamine D comme un […]

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Le magnésium protège le cœur et renforce les muscles

Le magnésium protège le cœur et renforce les muscles. Environ 60% de la population mondiale souffre d’une carence en magnésium. Et parmi les symptômes les plus importants de la carence en magnésium: Quels sont les symptômes d’un manque de magnésium ?  Le magnésium est nécessaire pour maintenir le fonctionnement normal des muscles et du système

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