Les acides aminés : types et avantages pour la santé

Les acides aminés : types et avantages pour la santé. Les athlètes, en particulier les bodybuilders et autres athlètes pratiquant la musculation, font souvent très attention à leur consommation d’acides aminés. Certains prennent même des compléments pour augmenter leur consommation et obtenir le bon équilibre d’acides aminés, notamment les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA). Si […]

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Poudre de protéines de chanvre : faits nutritionnels et bienfaits pour la santé

Poudre de protéines de chanvre : faits nutritionnels et bienfaits pour la santé. La poudre de protéines de chanvre est une protéine végétale qui contient tous les acides aminés essentiels. Cela signifie qu’il s’agit d’une protéine complète comme les œufs et le soja, mais compatible avec le végétalisme. C’est également une excellente source de fibres.

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Chirurgie réfractive au laser : pour corriger les troubles de la vision (la myopie, la presbytie …)

Chirurgie réfractive au laser : pour corriger les troubles de la vision (la myopie, la presbytie …). Si vous êtes astigmate, la cornée (le dôme transparent de l’œil) ou le cristallin qui focalise les rayons sur la rétine sensible à la lumière, au fond de l’œil, est formé de telle sorte qu’il peut y avoir

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Boosters de testostérone naturels : Comment fonctionnent-ils ?

Boosters de testostérone naturels : Comment fonctionnent-ils ? La testostérone est l’hormone sexuelle qui confère aux hommes les caractéristiques qui leur sont propres. Elle affecte de nombreux aspects de la santé masculine, tels que la production de sperme, la masse musculaire et osseuse et la libido. Les femmes ont également de la testostérone, mais à

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Supplément de fer : usages , carence , dosage et précautions

Supplément de fer : usages , carence , dosage et précautions . Le fer présente de nombreux avantages et constitue l’un des minéraux les plus importants pour votre organisme. Le fer est nécessaire à l’organisme pour produire de l’hémoglobine, qui aide les globules rouges (GR) à transporter l’oxygène dans tout le corps, et de la

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Allergie aux moisissures : Symptômes , causes , et traitement

Allergie aux moisissures : Symptômes , causes , et traitement. La moisissure, également connue sous le nom de champignon, est un type d’organisme multicellulaire que l’on trouve dans la nature, ainsi qu’à l’intérieur. Si vous êtes allergique aux moisissures, elles peuvent déclencher les symptômes du rhume des foins, tels que l’écoulement nasal, la toux et les

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La testostérone : les meilleurs aliments pour augmenter le faible taux de testostérone

La testostérone : les meilleurs aliments pour augmenter le faible taux de testostérone. La testostérone est la principale hormone sexuelle chez l’homme. Elle joue de nombreux rôles dans l’organisme, notamment en régulant la libido, la masse osseuse, la masse musculaire, la répartition des graisses et la production de globules rouges. Vers l’âge de 40 ans, le

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Stéroïdes anabolisants et infiltrations de corticoïdes : utilisations et effets secondaires

Stéroïdes anabolisants et infiltrations de corticoïdes : utilisations et effets secondaires. La confusion règne souvent au sujet des stéroïdes. Nous entendons dire que les stéroïdes pris par les athlètes sont mauvais, mais nous entendons aussi de bonnes choses sur les stéroïdes injectés pour l’arthrite, ou inhalés pour les asthmatiques. Quelle est la différence entre les stéroïdes

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Hypertension artérielle : les 6 meilleurs plantes et suppléments pour l’hypertension artérielle

Hypertension artérielle : les 6 meilleurs plantes et suppléments pour l’hypertension artérielle. La pression artérielle élevée, ou hypertension, est une affection grave dans laquelle la pression artérielle est supérieure à 130/80 millimètres de mercure (mmHg). Si vous souffrez d’hypertension, vous êtes plus exposé aux maladies cardiaques, aux accidents vasculaires cérébraux et aux maladies rénales. Heureusement,

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