fitness tracker : Le Fitbit Sense est un fitness tracker doté de nombreuses fonctionnalités et facile à porter toute la journée. Les fitness trackers traduisent vos habitudes quotidiennes en chiffres, vous donnant une vue d’ensemble de votre santé et de votre forme physique. Ces informations sont très utiles pour fixer des objectifs et suivre vos progrès. […]
Apple Watch Ultra : une grande smartwatch tout-en-un prête pour l’aventure. Avant même d’enfiler l’Apple Watch Ultra, il est évident qu’il ne s’agit pas d’une simple mise à niveau des modèles précédents. L’Ultra est un modèle imposant et massif, qui s’écarte de l’Apple Watch Series 8, élégante et épurée. Elle est également beaucoup plus chère,
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Reebok : le Nano X2 , un entraîneur stable et réactif pour presque toutes les séances d’entraînement. Depuis ses débuts en 2011, la Reebok Nano est l’une des chaussures préférées des salles de sport. Connue pour sa stabilité et son confort qui peuvent vous emmener des entraînements de force aux sprints, la douzième Nano (Nano X2)
Massage Sportif : Types, Avantages. Le massage sportif est ciblé et systématique, il vise les muscles qui sont utilisés dans un sport spécifique. Il fait appel à diverses techniques pour réduire les douleurs musculaires et améliorer la récupération, ainsi que pour améliorer l’amplitude et la souplesse globales des mouvements afin de favoriser des déplacements sûrs
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Aloe vera : Bienfaits , dosage , précautions. L’Aloe vera est une plante succulente qui est utilisée à des fins médicinales depuis des siècles. Plus communément connu comme un remède contre les coups de soleil, l’Aloe vera est utile pour les éruptions cutanées, les brûlures, les plaies et autres affections de la peau. Il contribue également
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La Vitamine D2 vs la Vitamine D3 : Avez-vous besoin des deux ? La vitamine D (calciférol) est une vitamine liposoluble qui joue un rôle crucial dans le maintien d’os et de dents solides et dans le soutien du système immunitaire, de la santé cardiaque et du bien-être mental. La vitamine D2 et la vitamine
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Chimiothérapie : Peut-on prévenir la perte de cheveux due à la chimiothérapie ? Toutes les personnes qui subissent une chimiothérapie (« chimio ») ne perdent pas leurs cheveux, mais le stress de se demander si l’on fait partie des 65 % de personnes concernées peut être accablant. C’est pourquoi certaines personnes prennent des mesures préventives pour éviter la
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détatouage au laser : Combien de temps attendre entre les séances de détatouage au laser ? Lorsque vous voulez faire disparaître un tatouage indésirable, le temps ne joue pas forcément en votre faveur. Même si vous souhaitez effacer rapidement le nom d’un ancien amant ou un dessin que vous n’aimez plus, vous devez laisser à votre corps
Huile d’avocat : les bienfaits de l’huile d’avocat pour votre peau. Il a été constaté que l’huile d’avocat aide à traiter certaines affections cutanées, notamment le psoriasis, les rides et les vergetures. Cela n’a rien de surprenant, étant donné que l’avocat, connu pour sa teneur en graisses saines, est un fruit riche sur le plan
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8 alternatives au Botox : Comment lisser les rides et paraître plus jeune sans botox ? Le botox (onabotulinumtoxinA) est un traitement populaire et efficace des rides et ridules, mais il existe d’autres options que vous pouvez envisager. Chacune présente des avantages et des inconvénients en termes d’efficacité, de fréquence de traitement, etc. Les alternatives au