Astuces&santé
Remèdes maison et compléments pour réduire les maux de tête fréquents. Les maux de tête fréquents touchent des millions de personnes, perturbant le quotidien avec des douleurs lancinantes ou une pression constante. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, près de 50 % des adultes ont souffert d’un mal de tête au cours de la dernière […]
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Santé Mentale en 2025 : Les Nouvelles Stratégies pour Réduire le Stress. En 2025, le stress est plus qu’un simple désagrément : il est devenu un défi majeur pour des millions de personnes. Entre les écrans omniprésents, les pressions professionnelles et les incertitudes globales, protéger sa santé mentale n’a jamais été aussi crucial. Mais bonne
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Huiles essentielles sommeil : Guide pratique pour des nuits paisibles en 2025. En 2025, le sommeil devient un luxe rare face au stress et aux écrans omniprésents. Les huiles essentielles sommeil émergent comme une réponse naturelle pour retrouver des nuits paisibles, sans les risques des somnifères. Extraites de plantes aux propriétés relaxantes, elles séduisent par
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Jus d’oignon : Favoriser la croissance ou la chute des cheveux ? L’oignon (Allium cepa) est un aliment de base de la cuisine, qui ajoute de la saveur et de la texture à de nombreux plats appréciés dans le monde entier. Certains suggèrent que ce légume-racine est la clé d’une chevelure saine et brillante. L’utilisation
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Acupuncture pour le mal de dos. L’acupuncture pour le mal de dos est une thérapie complémentaire qui est souvent utilisée en complément de traitements médicaux plus conventionnels. L’acupuncture, qui fait partie de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), est utilisée depuis des milliers d’années pour traiter différents types de douleurs et promouvoir une meilleure santé. Certaines
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Eau de riz pour les cheveux : un traitement pour la repousse des cheveux ? L’utilisation de l’eau de riz pour rincer les cheveux est devenue une tendance beauté populaire issue des cultures asiatiques. On dit que l’eau de riz était utilisée quotidiennement par les femmes pendant la période Heian (794-1185 ap. J.-C.) au Japon.
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Le bain de pieds à la Listerine présente-t-il des avantages ? Un bain de pieds à la Listerine est, comme son nom l’indique, un traitement à domicile qui consiste à tremper ses pieds dans un bain de bouche à la Listerine et d’eau. Les partisans de cette thérapie affirment qu’elle peut aider à traiter le
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Épilation des oreilles à la bougie : est-ce sûr et efficace ? La bougie auriculaire est une méthode alternative d’élimination du cérumen. Elle consiste à placer une bougie creuse allumée dans l’oreille afin de créer un vide de faible intensité qui ramollit le cérumen et l’extrait, ainsi que d’autres impuretés. Bien que populaire, il n’existe
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4 Avantages du hammam. Un hammam est différent d’un sauna. Un hammam est chauffé par la vapeur d’eau bouillante, tandis qu’un sauna utilise la chaleur de pierres chaudes ou d’un poêle. L’un fournit une chaleur humide, tandis que l’autre offre une chaleur sèche. Après un exercice cardiovasculaire, les hammams peuvent augmenter le rythme cardiaque, ce
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Subir une greffe de cheveux. La greffe de cheveux est également appelée chirurgie de la perte de cheveux ou chirurgie de restauration capillaire. La transplantation de cheveux est également appelée « recevoir des implants capillaires » ou « subir une greffe de cheveux ». La décision de subir l’une de ces interventions chirurgicales facultatives est une décision personnelle. Cet
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