Christophe malbec

Le thé Oolong est-il bénéfique pour la santé ?

Le thé Oolong est-il bénéfique pour la santé ?Le thé Oolong est l’un des nombreux thés issus du Camellia sinensis, un arbuste ou un arbre à feuilles persistantes originaire de certaines régions d’Asie. Les autres thés issus du Camellia sinensis sont le thé noir et le thé vert. Bien que ces thés présentent certaines similitudes, […]

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Utilisations de la lavande : Tout ce qu’il faut savoir

Utilisations de la lavande : Tout ce qu’il faut savoir. La lavande est une plante à fleurs de la famille des Lamiacées. Il existe de nombreuses espèces de lavande, la Lavandula angustifolia étant l’une des plus couramment utilisées et étudiées. La lavande est utilisée depuis l’Antiquité romaine, où elle était ajoutée à l’eau du bain

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Eczéma des pieds : Traitement, facteurs déclenchants et changements de mode de vie

Eczéma des pieds : Traitement, facteurs déclenchants et changements de mode de vie. L’eczéma peut se manifester sur tout le corps, mais certains types (dyshidrotique, dermatite atopique, neurodermite et dermatite de stase) se retrouvent fréquemment sur les pieds. Apprenez-en plus sur l’eczéma des pieds, ses causes et les traitements possibles pour vous soulager. Qu’est-ce que

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4 bienfaits de la gélatine pour la santé

4 bienfaits de la gélatine pour la santé. La gélatine est un type de protéine aux multiples usages, notamment pharmaceutiques, thérapeutiques et culinaires. Elle est dérivée de diverses sources animales et de quelques sources végétales. Certaines personnes utilisent la gélatine pour ses bienfaits potentiels sur la santé, notamment dans les cas suivants : Cependant, il

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Antihistaminiques et corticostéroïdes : Quelle est la différence ?

Antihistaminiques et corticostéroïdes : Quelle est la différence ? Les antihistaminiques et les corticostéroïdes sont deux médicaments utilisés pour traiter les allergies. Ils agissent tous deux sur le système immunitaire. Les antihistaminiques sont généralement utilisés pour traiter les allergies courantes. Ils agissent en réduisant l’impact de la production d’histamine dans le corps. L’histamine est une

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Huile MCT : utilisations , dosage et effets secondaires

Huile MCT : utilisations , dosage et effets secondaires. L’huile MCT est un complément alimentaire composé de sources concentrées de triglycérides à chaîne moyenne (TCM) , en anglais : Medium-chain triglycerides (MCT). Les MCT sont un type de graisse saturée qui a gagné en popularité ces dernières années en raison de leurs avantages potentiels et de la

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20 aliments riches en protéines

20 aliments riches en protéines. L’absorption d’une quantité suffisante de protéines par l’alimentation est importante pour le bon fonctionnement de nombreux systèmes de l’organisme. Les protéines sont constituées d’acides aminés, dont certains peuvent être fabriqués par l’organisme, mais d’autres ne peuvent être obtenus que par l’alimentation. Les enfants, les adolescents et les femmes enceintes, en

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Utilisations et bienfaits de la taurine pour la santé

Utilisations et bienfaits de la taurine pour la santé. La taurine est un acide aminé soufré que l’on trouve en abondance dans le cerveau, la rétine, le tissu musculaire et d’autres organes de l’organisme. La taurine joue de nombreux rôles importants dans le corps humain, notamment en soutenant le système nerveux central et en assurant

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Le sélénium : tout ce qu’il faut savoir sur ce complément alimentaire

Le sélénium : tout ce qu’il faut savoir sur ce complément alimentaire. Le sélénium est un oligo-élément que l’on trouve couramment dans le sol de la plupart des régions du monde. Comme il s’agit d’un oligo-élément, l’organisme n’en a besoin qu’en petites quantités. Toutefois, une consommation excessive ou insuffisante de sélénium peut entraîner des effets

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