Que disent les pieds jaunes sur votre santé ? De nombreuses affections peuvent donner à vos pieds une teinte jaunâtre. Certaines, comme les callosités, sont faciles à traiter, tandis que d’autres, comme les problèmes de foie, sont beaucoup plus graves. L’emplacement des changements de couleur sur votre pied et les symptômes qui l’accompagnent peuvent aider à déterminer la signification des pieds jaunes.
Cet article détaille les causes les plus courantes de la jaunisse des pieds et explique quand il faut s’en préoccuper.
Table des matières
Identifier les symptômes et la signification des pieds jaunes
L’identification de la zone du pied qui a jauni, ainsi que de tout autre symptôme présent, peut vous aider à déchiffrer la cause du changement de couleur. Certaines des causes les plus courantes des pieds jaunes sont décrites ci-dessous.
Pieds jaunes et calleux
Les callosités sont l’une des raisons les plus courantes du jaunissement des pieds. Cette affection survient lorsque des frottements ou des pressions chroniques provoquent l’épaississement et le durcissement de la peau vieillissante, qui prend alors une couleur jaunâtre.
Ce phénomène se produit principalement sur la plante du pied, dans les zones osseuses telles que le talon et la base des orteils (têtes métatarsiennes).
Une peau durcie et jaunâtre peut également se développer le long des coussinets des orteils, où elle est connue sous le nom de cor. Si les callosités peuvent paraître inesthétiques, elles sont en fait un mécanisme de protection utilisé par votre corps pour éviter d’endommager une zone de pression.
Anémie
L’anémie est une autre cause potentielle de jaunissement des pieds. Cette affection survient lorsque le nombre de globules rouges sains est insuffisant ou lorsque les globules rouges ne fonctionnent pas correctement.
Dans ce cas, le sang n’est pas en mesure de transporter correctement l’oxygène dans tout le corps et plusieurs symptômes peuvent apparaître.
Ces symptômes sont les suivants :
- Peau pâle ou jaune (sur les pieds et sur l’ensemble du corps)
- Mains ou pieds froids
- Faiblesse
- Essoufflement
- des vertiges
- Rythme cardiaque irrégulier ou rapide
- Maux de tête
- Douleur thoracique
Pieds froids
➡️L’anémie doit être suspectée si vous avez froid aux pieds ou aux mains et si votre peau prend une couleur jaune pâle.
Certains types d’anémie peuvent être évités en consommant des aliments riches en vitamine B-12, en fer et en acide folique (vitamine B9). D’autres types d’anémie sont génétiques ou causés par des problèmes plus graves comme une perte de sang, une maladie chronique, une anémie aplastique (la moelle osseuse cesse de produire des cellules sanguines) ou une maladie rénale.
Si vous pensez souffrir d’anémie, il est important de travailler avec un professionnel de la santé pour déterminer la cause sous-jacente.
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Caroténémie
La caroténémie survient lorsque des niveaux excessifs d’un composé appelé carotène s’accumulent dans l’organisme et donnent à la peau une teinte orangée-jaunâtre. Les changements de couleur de la peau associés à cette affection ne sont pas exclusivement observés au niveau des pieds. Au contraire, la teinte jaune ou orange est généralement répandue sur l’ensemble du corps.
La cause la plus fréquente de cette affection est la consommation excessive d’aliments riches en carotène. Parmi les plus courants, citons :
- les pommes
- les oranges
- les carottes
- la citrouille
- Choux de Bruxelles
- Tomates
- Courges
- Mangues
Dans des cas beaucoup plus rares, plusieurs maladies systémiques peuvent également entraîner une accumulation de carotène dans l’organisme. Ces maladies comprennent :
- le diabète sucré
- l’hypothyroïdie
- les maladies rénales
- l’anorexie mentale
L’ictère
La jaunisse survient lorsque des niveaux excessifs de bilirubine, un composé jaunâtre présent dans la bile, s’accumulent dans l’organisme. Cet état survient lorsque le foie, la vésicule biliaire ou le pancréas sont incapables de décomposer et d’éliminer efficacement la bilirubine.
Jaunisse précoce
➡️Le jaunissement causé par la jaunisse se manifeste d’abord dans le blanc des yeux (sclérotique). Au fur et à mesure que la maladie s’aggrave, les changements de couleur s’étendent à la peau.
Outre le jaunissement généralisé de la peau (y compris des pieds) et le jaunissement de la sclérotique, la jaunisse provoque généralement les symptômes suivants :
- Jaunissement de l’intérieur de la bouche
- Urines foncées, y compris brunes
- Démangeaisons de la peau
- Selles pâles ou grises
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Soins de base pour les pieds jaunes
Dans le cas des callosités, l’utilisation de quelques stratégies de base en matière de soins des pieds peut améliorer la jaunisse de vos pieds. Les callosités diminuent naturellement de taille lorsque la pression est réduite dans une zone.
Le port de coussinets ou d’orthèses en vente libre peut être utile. Une pierre ponce peut également être utilisée pour enlever délicatement la peau durcie et jaunâtre de vos pieds.
En cas de diabète, il est également très important de soigner régulièrement les pieds. Les stratégies recommandées sont les suivantes :
- Inspectez vos pieds quotidiennement pour détecter les coupures, les fissures et les changements de couleur, tels que les rougeurs.
- Évitez de marcher pieds nus ou sans chaussettes.
- Portez des chaussures qui vous vont bien et qui ne sont pas trop serrées.
- Gardez vos ongles d’orteil coupés.
- Planifiez des examens réguliers des pieds avec un professionnel de la santé.
Bien que ces stratégies n’éliminent pas la couleur jaune de vos pieds si elle est causée par le diabète, elles vous aideront à vous protéger contre le développement d’un ulcère du pied (plaie ouverte).
✔️Symptômes du pied diabétique
Bien que la couleur jaune des pieds puisse être causée par le diabète, ce symptôme est relativement rare. D’autres changements au niveau des pieds sont beaucoup plus fréquents dans le cadre de cette maladie, notamment :
- Douleur fulgurante ou engourdissement
- Ulcères ou plaies à cicatrisation lente
- Déformations osseuses de la plante des pieds (pied de Charcot)
- gangrène (mort des tissus)
Voir aussi : Ulcères du pied diabétique : Causes, types, traitement et prévention
Diagnostic des pieds jaunes liés à une affection
Plusieurs méthodes peuvent être utilisées pour diagnostiquer la cause de vos pieds jaunes. Un examen physique du pied suffit généralement à déterminer si les callosités sont en cause.
Votre médecin peut également demander des analyses de sang et d’urine pour déterminer si le jaunissement est dû à une anémie, un diabète, une jaunisse, une hypothyroïdie ou une maladie rénale.
Le traitement en un coup d’œil
Les traitements des pieds jaunes varient considérablement en fonction de la cause. Les callosités peuvent être éliminées en trempant les pieds dans de l’eau chaude et en les frottant doucement avec une pierre ponce.
Le traitement des affections sous-jacentes peut aider à résoudre l’anémie. Il est important de consulter un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic plutôt que de s’auto-traiter. Si l’anémie est due à une carence en fer, en acide folique ou en vitamine B12, un fournisseur de soins de santé doit prescrire une supplémentation appropriée. En cas d’anémie grave, une transfusion sanguine peut s’avérer nécessaire.
Dans le cas d’une caroténémie due à l’alimentation, le fait de consommer moins d’aliments à forte teneur en carotène finira par faire disparaître la jaunisse.
Dans le cas de la jaunisse, s’attaquer à la cause première de l’accumulation de bilirubine (généralement un dysfonctionnement ou une infection du foie) peut aider à faire disparaître la couleur jaune de la peau au fil du temps.
Voir aussi : Eczéma des pieds : Traitement, facteurs déclenchants et changements de mode de vie
Complications liées à des symptômes non traités
Certaines causes de pieds jaunes, comme les callosités ou la caroténémie induite par l’alimentation, sont relativement bénignes et peuvent généralement rester non traitées avec des préoccupations minimes à long terme. D’autres, en revanche, sont beaucoup plus graves et doivent être traitées.
L’anémie non traitée peut entraîner l’apparition de problèmes cardiaques, voire la mort dans de rares cas. La jaunisse causée par un dysfonctionnement du foie peut s’accompagner d’un gonflement important du ventre ou des jambes et peut également être fatale en l’absence d’intervention médicale.
▶️Si vous n’êtes pas sûr de vous
Si vos pieds sont jaunes et que vous n’êtes pas sûr de la cause, il est important d’en parler à un professionnel de la santé.
Bien qu’une teinte jaunâtre dans cette zone ne soit généralement pas inquiétante, vos symptômes doivent être évalués rapidement. Cela permettra d’exclure toute cause rare mais grave de jaunissement des pieds et de définir les traitements spécifiques à votre disposition.
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Conclusion
Le jaunissement des pieds est souvent causé par des callosités qui s’accumulent le long des zones osseuses de la plante. Dans des cas plus rares, le jaunissement peut être dû à l’anémie, à la jaunisse ou à la caroténémie. Les changements de couleur dus à ces problèmes sont généralement généralisés dans le corps et s’accompagnent d’autres symptômes.
Les traitements pour les pieds jaunes varient en fonction de la cause, d’où l’importance de faire évaluer les nouveaux symptômes ou ceux qui s’aggravent par un professionnel de la santé.