Raisons pour lesquelles vous avez toujours froid en hiver

Raisons pour lesquelles vous avez toujours froid en hiver. Découvrez les principales raisons pour lesquelles vous avez constamment froid en hiver grâce à cet article.

Avez-vous remarqué que vous avez plus froid que les autres ? Vous détestez l’hiver à cause de ce froid ? Ensuite, vous devez découvrir les raisons derrière cela.

Voici les raisons les plus importantes et les plus évidentes pour lesquelles vous avez constamment froid en hiver :

Raisons pour lesquelles vous avez constamment froid en hiver

Votre sensation constante de froid peut être le symptôme d’une certaine maladie, alors ne négligez pas le problème et consultez un médecin.

Il y a plusieurs raisons qui peuvent vous faire ressentir un froid constant en hiver et plus que d’autres, voici les plus importantes comme suit :

1-l’Anémie

Une personne développe généralement une anémie , lorsque le corps n’est pas en mesure de produire une quantité adéquate de globules rouges qui transportent l’oxygène dans toutes les parties du corps en raison d’un manque de fer, de vitamine B12 ou d’autres causes.

L’anémie entraîne plusieurs symptômes, notamment :

  • avoir froid.
  • Fatigué.
  • peau pâle;
  • Rythme cardiaque irrégulier .

2. L’ Hypothyroïdie

La glande thyroïde joue un rôle important dans la régulation des processus métaboliques dans le corps, ce qui contribue à son tour à maintenir la température corporelle.

Si la glande thyroïde est incapable de produire suffisamment de ses hormones, ou si votre corps ne peut pas utiliser cette hormone efficacement, vous pouvez développer une hypothyroïdie .

Les symptômes de l’hypothyroïdie sont les suivants :

voir aussi: l’hypothyroïdie : les causes et personnes les plus à risque

3. Une mauvaise circulation sanguine

Si vous avez un rhume accru dans vos extrémités, comme vos pieds et vos mains, vous pouvez avoir un problème vasculaire qui limite le flux sanguin vers ces zones.

Les conditions qui causent des problèmes avec les vaisseaux sanguins peuvent inclure :

  1. troubles de la coagulation sanguine;
  2. L’athérosclérose , qui provoque un rétrécissement des vaisseaux sanguins.
  3. Le syndrome de Raynaud, qui se caractérise par des épisodes récurrents de constriction des vaisseaux sanguins du bout des doigts et des orteils, généralement causés par l’exposition au froid.

Si les vaisseaux sanguins sont endommagés, plusieurs symptômes apparaîtront, notamment :

  • Sensation de froid constant et de froideur de la peau.
  • Les doigts et les orteils sont blancs ou bleus.
  • Engourdissement et picotements dans les mains et les pieds.

4-le Diabète

L’ incidence du diabète conduit généralement à des dommages aux reins, l’homme pour attraper ce qu’on appelle la néphropathie diabétique .

Les symptômes associés à la néphropathie diabétique comprennent :

  • Avoir froid en permanence.
  • Nausées et vomissements .
  • démangeaison;
  • Anorexie.
  • essoufflement.
  • Gonflement du visage, des pieds et des mains.

voir aussi: Diabète type 1 et diabète type 2 : Quel est le moment approprié pour mesurer la glycémie au cours de la journée ?

5. L’ Anorexie mentale

L’anorexie mentale est un type de trouble de l’alimentation caractérisé par la minceur et une perte de poids importante.

Les symptômes de l’ anorexie mentale varient et comprennent :

  • avoir froid.
  • Poids sensiblement faible.
  • Menstruations irrégulières.

voir aussi: L’anorexie mentale (perte du désir de manger) : une maladie à soigner !

6. Carence en vitamines et minéraux

Le manque de certains types de vitamines et de minéraux dans le corps vous fait ressentir constamment le froid en hiver.

Parmi les plus importants de ces vitamines et minéraux figurent les suivants :

  • Vitamine B12.
  • Le fer.
  • niacine;
  • magnésium.

7. Faible poids corporel

Souvent, une personne mince est très sensible au froid, car son corps manque de graisses qui aident à isoler le corps et de muscles qui contribuent à la production de chaleur par le processus de métabolisme.

Un faible poids corporel peut être dû à une cause de santé, comme une glande thyroïde hyperactive.