11 bilans de santé que chaque femme devrait subir. Vous faites du sport régulièrement, essayez de bien manger et prenez même le temps de vous détendre et de vous ressourcer pendant votre journée bien remplie.
Tout cela est bien, mais bénéficiez-vous également des contrôles de santé que toute femme devrait subir ?
Les bilans de santé peuvent détecter une maladie lorsqu’elle est la plus traitable et, dans de nombreux cas, prévenir de graves problèmes de santé qui peuvent se développer si une condition médicale n’est pas contrôlée.
Travaillez avec votre médecin pour planifier les examens appropriés.
Votre médecin tiendra compte de votre âge, de votre état de santé général, de vos antécédents familiaux et de vos préoccupations médicales actuelles
Table des matières
✔Quels bilans de santé faut-il obtenir ?
1-Tests HPV et Pap
Entre 20 et 30 ans, vous devriez subir un dépistage du col de l’utérus et du HPV pour rechercher le cancer du col de l’utérus et le HPV.
Les femmes âgées de 30 à 65 ans, avec un test Pap normal et un HPV négatif, n’ont besoin d’un nouveau dépistage que tous les cinq ans.
Les femmes âgées de 30 à 65 ans, avec un test Pap normal et un HPV négatif, n’ont besoin d’un nouveau dépistage que tous les cinq ans.
2- Tests pour les maladies sexuellement transmissibles (MST)
Les IST peuvent être asymptomatiques, ce qui signifie que vous pouvez les transmettre à votre partenaire ou, si vous êtes enceinte, à votre enfant à naître.
Toutes les femmes sexuellement actives âgées de 13 à 65 ans doivent subir un dépistage des IST.
Ceci est particulièrement important pour les femmes de moins de de 25 ans, et pour les autres femmes qui ont des partenaires sexuels nouveaux ou multiples.
3- Test de grossesse
Si vous pensez être enceinte, un test de dépistage précoce vous met sur la bonne voie pour obtenir de bons soins prénatals,
Voir aussi: les vitamines les plus importantes pour des cheveux sains
notamment en mangeant bien et en évitant les drogues et l’alcool.
4- Mammographie
La recommandation actuelle est de passer votre première mammographie, à partir de 40 ans, et de la faire vérifier chaque année par la suite.
5- Examen de la peau
À 18 ans, vérifiez votre peau tous les mois pour déceler des grains de beauté ou des décolorations suspects,
surtout si vous avez la peau claire ou si vous êtes fréquemment exposé au soleil, et les examens annuels de la peau du corps entier devraient commencer avec votre dermatologue à 40 ans.
6- Coloscopie
Ce test aide à détecter et à éliminer les polypes asymptomatiques, qui peuvent évoluer en cancer du côlon,
et recommande un dépistage entre 45 et 50 ans, et les résultats détermineront quand vous aurez besoin de votre prochaine coloscopie.
7- Test de densité osseuse
Plus vos os sont denses, moins ils risquent de se fracturer. Si vous avez une silhouette maigre ou un autre facteur de risque grave,
commencez les tests à 50 ans, sinon la recommandation générale est de commencer à 65 ans.
8- Test auditif
La perte auditive affecte vos processus mentaux et peut nuire à votre qualité de vie. Faites un test auditif tous les 10 ans jusqu’à 50 ans, puis tous les ans après 60 ans.
9- Examen de la vue
Les directives recommandées pour les adultes sont un examen de la vue de base à 18 ans,
puis tous les deux ans jusqu’à 60 ans, à moins qu’il n’y ait un problème
tel que le diabète, et à partir de 61 ans, vous devriez avoir un examen de la vue annuel.
10- Vérifiez la tension artérielle
L’hypertension artérielle est associée aux maladies cardiaques et au diabète,
ainsi qu’à un risque accru de crises cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux,
et la plupart des médecins commencent cet examen avec des enfants obèses à l’âge de deux ans,
puis continuent l’examen chaque année.
11- Test de cholestérol
L’American Heart Association recommande un test de référence à l’âge de 10 ans,
puis un nouveau test tous les quatre à six ans pour les personnes présentant un risque moyen de développer un taux de cholestérol élevé.
Chaque test a son heure et son lieu, et en général,
plus tôt votre médecin reconnaît et traite une condition médicale, meilleur est le résultat, c’est pourquoi il est si important de consulter régulièrement votre médecin de famille.