La testostérone : les meilleurs aliments pour augmenter le faible taux de testostérone. La testostérone est la principale hormone sexuelle chez l’homme. Elle joue de nombreux rôles dans l’organisme, notamment en régulant la libido, la masse osseuse, la masse musculaire, la répartition des graisses et la production de globules rouges. Vers l’âge de 40 ans, le […]
Stéroïdes anabolisants et infiltrations de corticoïdes : utilisations et effets secondaires. La confusion règne souvent au sujet des stéroïdes. Nous entendons dire que les stéroïdes pris par les athlètes sont mauvais, mais nous entendons aussi de bonnes choses sur les stéroïdes injectés pour l’arthrite, ou inhalés pour les asthmatiques. Quelle est la différence entre les stéroïdes
Hypertension artérielle : les 6 meilleurs plantes et suppléments pour l’hypertension artérielle. La pression artérielle élevée, ou hypertension, est une affection grave dans laquelle la pression artérielle est supérieure à 130/80 millimètres de mercure (mmHg). Si vous souffrez d’hypertension, vous êtes plus exposé aux maladies cardiaques, aux accidents vasculaires cérébraux et aux maladies rénales. Heureusement,
Les suppléments sont-ils utiles pour contrôler le diabète de type 2 ? Les personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent souhaiter savoir si des compléments vitaminés peuvent être utiles dans le cadre du traitement. Le diabète de type 2 est traité par des modifications du mode de vie et du régime alimentaire et, dans
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Avantages et inconvénients du régime keto. Le régime cétogène est devenu l’une des tendances alimentaires les plus populaires car il est largement promu pour fournir une perte de poids rapide et spectaculaire. Communément appelé « régime keto » (The ketogenic diet), il promet des résultats drastiques en peu de temps. Cependant, il existe des preuves contradictoires pour soutenir
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La créatine : utilisations, avantages, effets secondaires et plus encore. La créatine a été reconnue comme un produit qui tient sa promesse d’améliorer la force. Dans cet article, nous allons passer en revue les avantages de la créatine, qui en bénéficiera, les types à acheter et bien plus encore. Lisez la suite pour connaître les faits
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Les BCAA : Bienfaits , utilisations et effets secondaires. Si vos objectifs en matière de fitness sont de développer vos muscles et d’améliorer vos performances, il se peut que les suppléments d’acides aminés à chaîne ramifiée , en anglais branched-chain amino acid (BCAA) soient sur votre radar. Les BCAA sont populaires dans le monde du sport
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La rapamycine : un médicament généralement utilisé dans le traitement du cancer, apparaît comme un puissant remède anti-âge. Depuis des siècles, l’homme a toujours été fasciné par l’idée d’immortalité. Le rêve d’immortalité a poussé de nombreux hommes et femmes à rechercher l’élixir ultime de la fontaine de jouvence. Ces dernières années, la découverte d’une substance qui
La choline : utilisations , sources et dosage. La choline est un nutriment essentiel présent naturellement dans les aliments et produit en petites quantités par le foie. Les plantes et les animaux ont besoin de choline pour maintenir la structure cellulaire. La choline a de nombreuses fonctions dans le corps humain, notamment : la formation de
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Carence en iode: Que se passe-t-il en cas de carence en iode ? La carence en iode est un déséquilibre nutritionnel résultant d’une consommation insuffisante d’iode dans votre alimentation. L’iode est un composant essentiel de deux hormones produites par votre thyroïde : la thyroxine (T4) et la triiodothyronine (T3). Sans consommer suffisamment d’iode dans votre alimentation, votre thyroïde sera incapable de
Carence en iode: Que se passe-t-il en cas de carence en iode ? Lire la suite »