Signes et symptômes d’une mauvaise circulation sanguine

Signes et symptômes d’une mauvaise circulation sanguine. La circulation sanguine est d’une grande importance dans le corps humain, mais que se passe-t-il si elle est faible ? Voici les détails sur les symptômes d’une mauvaise circulation dans cet article.

Le sang transporte l’oxygène et divers nutriments dans toutes les parties du corps, de sorte que tout problème avec le système circulatoire peut entraîner plusieurs effets sur la santé.

Pour éviter cela, il est important de connaître les signes et les symptômes d’une mauvaise circulation et de se protéger.

Les principaux symptômes d’une mauvaise circulation sanguine

Les symptômes d’une mauvaise circulation peuvent ne pas être apparents, mais une mauvaise circulation peut être grave.

Voici les symptômes courants d’une mauvaise circulation sanguine :

Pieds enflés

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vos pieds peuvent être enflés.

Être assis ou debout pendant de longues périodes dans une position peut provoquer un léger gonflement de vos pieds.

Mais si vous avez les pieds enflés depuis un certain temps, cela peut être dû à une mauvaise circulation sanguine, d’où elle entraîne un dysfonctionnement des reins  , ce qui peut entraîner une accumulation de liquide dans le corps, entraînant un gonflement.

Afin de vous débarrasser des pieds enflés, élevez-les au-dessus du niveau de votre cœur, le flux sanguin s’améliorera et le gonflement disparaîtra, et vous devriez consulter un médecin si vous remarquez que le gonflement des pieds persiste depuis longtemps.

Engourdissement des mains et des pieds

L’un des symptômes les plus courants d’une mauvaise circulation est un engourdissement et des picotements dans les mains et les pieds, dus à l’incapacité du sang à atteindre les extrémités en quantité suffisante.

Bien sûr, il existe diverses autres raisons qui peuvent entraîner un engourdissement des mains et des pieds, telles que :

  • Une pression constante sur eux.
  • exposition au froid
  • Pression sur les nerfs .
  • Paresse et manque d’activité physique.
  • Carence en vitamine B12  ou magnésium.

Mains et pieds froids

Une circulation sanguine saine aide à maintenir la température corporelle, mais lorsqu’elle s’affaiblit, le corps ne peut pas maintenir cette température, ce qui entraîne des mains et des pieds froids.

Une mauvaise circulation sanguine n’atteint pas suffisamment toutes les parties du corps, en particulier les zones les plus éloignées, telles que: les doigts et les orteils.

Fatigue chronique

Ce que l’on entend ici, c’est la fatigue qui dure pendant un certain temps, et cela peut aussi être un signe et un symptôme d’une mauvaise circulation sanguine.

Les différentes parties du corps, y compris les muscles, ne peuvent pas fonctionner normalement sans un apport suffisant en oxygène, de sorte que vous travaillez plus fort et que vous sentez fatigué.

Le cœur doit également travailler plus fort lorsque la circulation est mauvaise, ce qui peut entraîner plus de fatigue.

Système immunitaire affaibli

Une mauvaise circulation sanguine affecte directement le travail du système immunitaire

Elle entraîne une mauvaise distribution des minéraux et des vitamines importants pour lutter contre les maladies, ce qui affecte la capacité de votre corps à lutter contre les maladies.

Dans ce cas, vous remarquerez que vous êtes plus infecté par diverses maladies et que vous êtes également plus susceptible d’avoir des plaies qui nécessitent plus de temps pour guérir.

Chute de cheveux soudaine

La perte de cheveux sans cause évidente peut être causée par une mauvaise circulation sanguine.

Lorsque le cuir chevelu ne reçoit pas la quantité nécessaire de sang chargé de nutriments, les cheveux s’amincissent et tombent plus rapidement.

Essayez de masser fréquemment le cuir chevelu et utilisez des huiles adaptées aux cheveux, car cela augmente le flux sanguin vers la zone et aide à traiter la perte de cheveux.

Dysfonction érectile

Une mauvaise circulation sanguine affecte la santé sexuelle des hommes, car elle peut provoquer une dysfonction érectile en  raison du manque de circulation sanguine adéquate vers les organes génitaux.

Il est nécessaire de consulter un médecin à propos de ce problème s’il survient.

Sensation de pression sur la poitrine

Votre cœur est responsable du pompage du sang, mais pour fonctionner correctement, il a également besoin que le sang y circule.

Et la faible circulation sanguine venant au cœur provoquera une pression sur la poitrine et une lourdeur là-bas, et cette lourdeur peut venir et disparaître soudainement et de manière aléatoire, il est donc important de consulter un médecin.

Autres symptômes

D’autres symptômes peuvent également inclure les suivants :

  • Perte de mémoire et difficulté à se concentrer en raison de la diminution du flux sanguin vers le cerveau.
  • Problèmes digestifs, tels que : douleurs abdominales, diarrhée, constipation et sang dans les selles, car la digestion dépend du flux sanguin.
  • Douleurs articulaires et crampes musculaires, en particulier dans les jambes, les pieds, les bras et les mains.
  • La peau est pâle, bleue ou violette, en particulier sur le nez, les oreilles, les lèvres, les mains et les pieds.
  • l’apparition de varices.

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